Author: Tryggvi Már Sæmundsson

Dagskrá helguð Unu skáldkonu og Kristínu frá Litlabæ

Á sunnudaginn kemur verður boðið til dagskrár þar sem minnst verður tveggja atorkukvenna úr Eyjum, Kristínar Magnúsdóttur (1859-1938) og Unu Jónsdóttur (1878-1960). Dagskránni lýkur með því að opnuð verður farandsýning Kvenréttindafélags Íslands: Veggir úr sögu kvenna. Dagskráin er haldin í tilefni af 100 ára kosningaafmæli kvenna á Íslandi. Dagskráin hefst kl. 13:30 í kirkjugarði Landakirkju […]

Vestmannaeyjar í sérflokki á landsbyggðinni

Fasteignaverð í Vestmannaeyjum hefur tvöfaldast frá þriðja ársfjórðungi ársins 2008. Er það í algjörum sérflokki samanborið við önnur byggðarlög á landsbyggðinni. �?etta er meðal þess sem kemur fram í nýrri hagsjá Landsbankans. Í sveitarfélögunum sem voru skoðuð var fermetraverð hæst á Akureyri eða um 220.000 krónur á fermetrann. �?að er 74% af verðinu sem boðið […]

Fáheyrt að neita beiðni eigenda um að ræða stefnumótun og fá aðgengi að upplýsingum sem ekki lúta bankaleynd.

Fyrir fundi bæjarráðs í vikunni, lá fyrir svar Landsbankans þar sem beiðni Vestmannaeyjabæjar um hluthafafund er hafnað. Áður hafði Vestmannaeyjabær óskað eftir slíkum fundi með það fyrir augum að ræða sérstaklega áform um byggingu nýrra höfuðstöðva á verðmætustu lóð í landinu og móta eigendastefnu þar að lútandi. Bæjarráð gerir alvarlegar athugasemdir við fyrirliggjandi bréf og […]

Eyjamenn beðnir að spara rafmagn á sunnudag

Landsnet tilkynnir um skerðingu á afhendingu raforku til Eyja Vegna vinnu Landsnets við útskiptingu á spenni í Rimakoti verður skerðing á orkuafhendingu til Vestmannaeyja sunnudaginn 6. september milli klukkan 9 �?? 23. HS Veitur munu anna forgangsorku í Eyjum með keyrslu dísilstöðva. Eyjamenn eru vinsamlegast beðnir um að spara rafmagn eins og kostur er það […]

Aftur rafmagnsleysi á sunnudag?

Í frétt á vef Landsnets eru tíundaðar ástæður rafmagnsleysisins sem hrjáði Eyjamenn í gær og olli því meðal annars að margir misstu af sögulegum leik Hollands og Íslands í undankeppni EM. Talið er að útleysing á spenni í Rimakoti hafi orsakast af álagi sem skapaði þrýsting í búnaði í spenninum. Á sunndaginn kl. 18.45 mætir […]

Frjáls þjóð, frjáls markaður og frjálst fólk

�?ing Sambands ungra sjálfstæðismanna verður haldið í Eyjum um næstu helgi. Mun það bera yfirskriftina ,,Frjáls þjóð, frjáls markaður og frjálst fólk”. Verða Eyverjar, félag ungra sjálfstæðismanna í Vestmannaeyjum, gestgjafi þingsins. �?ingið fer fram í Framhaldsskólanum í Vestmannaeyjum þar sem stefna SUS, fyrir komandi tímabil, verður mótuð ásamt öflugu málefnastarfi og pallborðsumræðum. Forysta flokksins mun […]

Hverjir verða meistarar meistaranna?

Í kvöld klukkan 18:15 fer fram leikur um titilinn meistarar meistaranna í Schenkerhöllin að Ásvöllum og eru Eyjamenn hvattir til að mæta en ÍBV hefur aldrei unnið titilinn meistarar meistaranna en strákarnir töpuðu titlinum í fyrra á heimavelli fyrir Haukum. Eyjafréttir tóku stöðuna á Arnari Péturssyni, þjálfara ÍBV og taldi hann möguleika liðsins góða. ,,�?g […]

�?fingaleikur hjá strákunum

Í dag klukkan 17:30 mætast Fjölnir og ÍBV í æfingarleik á Fjölnisvellli í Grafarvogi. Nú er frí í Pepsí deild karla vegna landsleikja og er því tíminn nýttur til að skerpa á hinum hlutum fyrir lokaátökin. (meira…)

Gamla rattið er horfið og tölvumús og lyklaborð hafa tekið við ::Myndir

�?mar Garðarsson, ritstjóri Eyjafrétta fór á makríltúr með Sigurði VE í sumar og fjallar ítarlega um túrinn í nýjasta tölublaði Eyjafrétta. Hann ræðir við skipverja um lífið á sjónum og rekur ferill þeirra. Hér fyrir neðan má sjá myndirnar sem �?mar tók í túrnum og upphafið af umfjöllun hans. �?að var vertíðina 1974 að Bergur […]

Bærinn keyrður á díselvélum

Rafmagn fór af Vestmannaeyjum fyrir nokkru vegna bilunar hjá Landsneti. Dísilvélar eru keyrðar en þær hafa ekki við öllu álagi í eyjunum. Ekki hefur fengist tímasetning frá Landsneti varðandi hvenær þeir koma aftur á rafmagni frá landi, segir í tilkynningu frá HS veitum (meira…)

Góð ráð fyrir siglingu

Sjóveiki

Hvað er sjóveiki?

Sjóveiki er misræmi milli skynfæra líkamans sem senda boð til heilans um hreyfingu – kyrrstöðu.

Þegar einstaklingur er úti á sjó þá nema skynjarar í vökvafylltum gangi í innra eyra hreyfingu og senda boð til heilans að einstaklingur sé á hreyfingu. Augun senda hins vegar boð til heilans um að viðkomandi sé kyrr. Heilinn á erfitt með að vinna úr þessum misvísandi og ósamræmdu upplýsingum og sendir skilaboð til magans um að tæma sig – þ.e. veldur uppköstum.

Einkenni sjóveiki eru þreyta, ógleði, svimi, svitakóf og uppköst.

Góð ráð til að hindra sjóveiki:

  • Góð hvíld daginn fyrir brottför. Að fara seint að sofa og snemma um borð í bát fer ekki vel saman ef fólk er hætt við sjóveiki.
  • Forðist áfenga drykki daginn fyrir brottför
  • Forðist djúpsteiktan, brasaðan eða saltan mat daginn fyrir siglingu.
  • Borðið góðan morgunverð. Borðið gjarnan hvítt brauð, hafragraut og ávexti þó ekki sítrus ávexti.
  • Forðist mikið koffein. Mikið kaffi er ekki það sem maganum líkar fyrir sjóferð.
  • Hafðu mat með þér á sjó. Gott er að hafa samlokur með kjúklingi eða kalkún. Kjötið er fitusnautt og brauðið er róandi í maga. Hafðu endilega eitthvað til að grípa í sem er létt í maga. Bananar eru mjög góðir til að narta í ef þú finnur fyrir ógleði en einnig er gott að hafa létt kex eða annað sem er ekki salt eða fitumikið.
  • Drekkið vel af vatni en einnig er gott er að drekka kóla drykki eða engiferöl í sjóferðinni

Lyf við sjóveiki þ.e. lyf sem slá á einkennin og fást án lyfseðils í apóteki.

  • Koffínátín – fæst án lyfseðils
  • Postafen – fæst án lyfseðils
  • Scopolamin plástur – lyfseðilsskyltEinnig má fá armbönd gegn ferðaveiki sem sumir telja að hjálpi.

Önnur ráð:

  • Engifer er jurt sem nýlega hefur fengið aukna athygli vegna þess að því er haldið fram að hún geti slegið á ógleði sem fylgir sjóveiki. Til forna tuggðu kínverskir sjómenn engiferrót til að draga úr sjóveiki. Flest lyf sem virka á ógleði verka á heilann en engifer virkar aðeins á magann. Ráðlagt er að taka 1000 mg. hylki hálftíma fyrir brottför. Einnig má taka eitt eða tvö 500 mg. hylki sem eru til viðbótar á ferðalaginu. Ekki er ráðlagt að drekka coke með engifertöflum.
  • Piparminta og te eru einnig gömul húsráð við ferðaveiki.
  • Sumum finnst betra að taka sýrujafnandi töflur, Alminox eða slíkt áður en þú heldur á sjó og þá er gott að hafa box með út á sjó.

Hvar í skipinu er best að vera o.fl.

  • Minna finnst fyrir hreyfingu og veltingi ef maður er staddur næst miðju bátsins.
  • Mörgum finnst gott að vera í kulda, t.d.að vera úti á dekki og láta vindinn leika um sig.
  • Matarlykt fer illa í þá sem hætt er við sjóveiki og einnig pústið frá bátnum.

Þungun:

Þungaðar konur sem þjást af sjóveiki mega nota koffinátín í litlum skömmtum en best er að ráðfæra sig við lækni eða lyfjafræðing.
Þunguðum konum er ekki ráðlagt að nota engifer þar sem það er ekki staðfest hvort það geti haft skaðleg áhrif á fóstur.

Eyjafréttir
Keyrt af  GDPR Cookie Compliance
Friðhelgisyfirlýsing

Þessi vefsíða notar fótspor til að við getum veitt þér bestu notendaupplifun. Upplýsingar um fótspor eru geymdar í vafranum þínum og framkvæma aðgerðir eins og að þekkja þig þegar þú kemur aftur á vefsíðu okkar og hjálpa teymi okkar að skilja hvaða hluta vefsíðunnar þér finnst áhugaverðast og gagnlegast.