Gísli Hjartar ætlaði að róa síðasta spölinn en komst hvergi
�??Stundum koma upp í hendurnar á manni tækifæri sem að öllu jöfnu ekki gefast. Fyrir viku síðan var mér boðið að taka þátt í að róa síðasta áfangann í www.polarrow.com,�?? segir Gísli Hjartarson, líkamsræktarfrömuður á Fésbókarsíðu sinni en hann hefur róið flestum meira í róðravélum.
Leiðangurinn var farinn frá Tromsö í Noregi á sérbúnum róðrabát þaðan sem haldið var til Longeyarbyen á Svalbarða, að ísröndinni og þaðan til Íslands með viðkomu á Jan Mayen. Alls um 2000 km róður í Íshafinu. Upphaflega var Gísla boðið að taka þátt í öllum leiðangrinum en sá sér ekki fært að eyða sumringu í það.
�??�?líkt því sem ég sagði þegar mér bauðst þetta fyrst, að taka allan pakkann, þá sagði ég já að þessu sinni um að róa með þeim frá Jan Mayen. En ekki fengust leyfi til að fara til Jan Mayen til að skipta út þeim fjórum sem ætluðu í land . Svo það er búið að blása þetta af og ég naga koddann af svekkelsi – hver vill ekki fara í fimm til sex daga daga törn, róa í 90 mín og hvíla svo í 90 mín til að geta róið aftur i 90 í mín?�?? spyr Gísli.
Á ýmsu hefur gengið í leiðangrinum og í 72 tíma varð áhöfnin að loka sig inni í tveimur rýmum í kolvitlausu veðri. �?á hefur kalið og vosbúð verið all nokkur.
Eins og sjá má á myndinn voru aðstæður oft ekki hagstæðar.
MYND/POLAR ROW
Um leiðangurinn segir á visir.is:
Hópur ræðara undir skipstjórn íslenska ræðarans Fiann Paul hefur hætt við að halda áfram svaðilför sinni til Íslands. Hópurinn hefur verið strandaður á Jan Mayen undanfarna daga og hefur verið tekin ákvörðun um að hætta við leiðangurinn.
Hópurinn lagði af stað frá Tromsö í Noregi þann 20. júlí síðastliðinn og var markmiðið að verða fyrstir manna til að róa yfir Norður-Íshafið í tvær áttir, fyrst frá Tromsö til Svalbarða og svo þaðan til Íslands, nánar tiltekið til Sauðárkróks, en New York Times fjallaði ítarlega um leiðangurinn í gær.
Förin gekk vel framan af og komst hópurinn meðal annars að íshellu Norður-Íshafsins. Með því sló hópurinn heimstmet en enginn hefur róið svo norðarlega, svo vitað sé til.
Eftir það var förinni heitið til Íslands en veðrið setti strik í reikninginn. Illa gekk að hlaða sólarraflöður bátsins vegna þess hve skýjað var dögum saman. �?að gerði það að verkum að rafbúnaður um borð virkaði ekki og var hópurinn meðal annars án leiðsagnartækja.
�??�?g hef aldrei verið jafn blautur og hrakinn í jafn langan tíma,�?? skrifaði Alex Gregory, áhafnarmeðlimur og ólympíumeistari í róðri þann 17. ágúst síðastliðinn. �??�?etta smígur inn að beini og það er enginn leið að komast undan kuldanum.�??
Var því ákveðið að stefna til Jan Mayen og leita skjóls. �?angað skaut norski herinn skjólshúsi yfir áhafnarmeðli en nokkrir þeirra tóku þá ákvörðun um að halda ekki áfram.
Fiann, leiðtogi hópsins, freistaði þess þó að skipta um áhöfn til þess að halda förinni áfram en vegna þess hve fátíðar reglulegar ferðir til og frá Jan Mayen eru reyndist ógerlegt að halda áfram til Íslands.
�??�?g er mjög svekktur yfir því að mér hafi ekki tekist að fá nýja áhöfn,�?? skrifar Fiann á Facebook-síðu hópsins. �??�?rátt fyrir það heppnaðist leiðangurinn mjög vel.�??
Alls ætlaði hópurinn sér að slá tólf heimsmet en þurfa ræðararnir að sætta sig við það að hafa náð öllu nema einu á leiðinni en yfirlit yfir metin má sjá á heimasíðu leiðangursins.
Ekki er víst hvenær hópurinn kemst frá Jan Mayen en vonast er til þess að það verði á allra næstu dögum.

Nýjustu fréttir

Mikilvægasta skipið
Tilnefnt í faghóp vegna nýs leikskóla í Löngulág
Ábending frá Herjólfi
Appelsínugular viðvaranir gefnar út
Brýn þörf á úrbótum í Landeyjahöfn – tillögur væntanlegar í vor
Díana Dögg og Andrea deildarmeistarar í Þýskalandi
Gleði og góð mæting á páskaeggjaleitinni – myndir
Viðvörun fyrir allt landið á annan í páskum

Góð ráð fyrir siglingu

Sjóveiki

Hvað er sjóveiki?

Sjóveiki er misræmi milli skynfæra líkamans sem senda boð til heilans um hreyfingu – kyrrstöðu.

Þegar einstaklingur er úti á sjó þá nema skynjarar í vökvafylltum gangi í innra eyra hreyfingu og senda boð til heilans að einstaklingur sé á hreyfingu. Augun senda hins vegar boð til heilans um að viðkomandi sé kyrr. Heilinn á erfitt með að vinna úr þessum misvísandi og ósamræmdu upplýsingum og sendir skilaboð til magans um að tæma sig – þ.e. veldur uppköstum.

Einkenni sjóveiki eru þreyta, ógleði, svimi, svitakóf og uppköst.

Góð ráð til að hindra sjóveiki:

  • Góð hvíld daginn fyrir brottför. Að fara seint að sofa og snemma um borð í bát fer ekki vel saman ef fólk er hætt við sjóveiki.
  • Forðist áfenga drykki daginn fyrir brottför
  • Forðist djúpsteiktan, brasaðan eða saltan mat daginn fyrir siglingu.
  • Borðið góðan morgunverð. Borðið gjarnan hvítt brauð, hafragraut og ávexti þó ekki sítrus ávexti.
  • Forðist mikið koffein. Mikið kaffi er ekki það sem maganum líkar fyrir sjóferð.
  • Hafðu mat með þér á sjó. Gott er að hafa samlokur með kjúklingi eða kalkún. Kjötið er fitusnautt og brauðið er róandi í maga. Hafðu endilega eitthvað til að grípa í sem er létt í maga. Bananar eru mjög góðir til að narta í ef þú finnur fyrir ógleði en einnig er gott að hafa létt kex eða annað sem er ekki salt eða fitumikið.
  • Drekkið vel af vatni en einnig er gott er að drekka kóla drykki eða engiferöl í sjóferðinni

Lyf við sjóveiki þ.e. lyf sem slá á einkennin og fást án lyfseðils í apóteki.

  • Koffínátín – fæst án lyfseðils
  • Postafen – fæst án lyfseðils
  • Scopolamin plástur – lyfseðilsskyltEinnig má fá armbönd gegn ferðaveiki sem sumir telja að hjálpi.

Önnur ráð:

  • Engifer er jurt sem nýlega hefur fengið aukna athygli vegna þess að því er haldið fram að hún geti slegið á ógleði sem fylgir sjóveiki. Til forna tuggðu kínverskir sjómenn engiferrót til að draga úr sjóveiki. Flest lyf sem virka á ógleði verka á heilann en engifer virkar aðeins á magann. Ráðlagt er að taka 1000 mg. hylki hálftíma fyrir brottför. Einnig má taka eitt eða tvö 500 mg. hylki sem eru til viðbótar á ferðalaginu. Ekki er ráðlagt að drekka coke með engifertöflum.
  • Piparminta og te eru einnig gömul húsráð við ferðaveiki.
  • Sumum finnst betra að taka sýrujafnandi töflur, Alminox eða slíkt áður en þú heldur á sjó og þá er gott að hafa box með út á sjó.

Hvar í skipinu er best að vera o.fl.

  • Minna finnst fyrir hreyfingu og veltingi ef maður er staddur næst miðju bátsins.
  • Mörgum finnst gott að vera í kulda, t.d.að vera úti á dekki og láta vindinn leika um sig.
  • Matarlykt fer illa í þá sem hætt er við sjóveiki og einnig pústið frá bátnum.

Þungun:

Þungaðar konur sem þjást af sjóveiki mega nota koffinátín í litlum skömmtum en best er að ráðfæra sig við lækni eða lyfjafræðing.
Þunguðum konum er ekki ráðlagt að nota engifer þar sem það er ekki staðfest hvort það geti haft skaðleg áhrif á fóstur.

Eyjafréttir
Friðhelgisyfirlýsing

Þessi vefsíða notar fótspor til að við getum veitt þér bestu notendaupplifun. Upplýsingar um fótspor eru geymdar í vafranum þínum og framkvæma aðgerðir eins og að þekkja þig þegar þú kemur aftur á vefsíðu okkar og hjálpa teymi okkar að skilja hvaða hluta vefsíðunnar þér finnst áhugaverðast og gagnlegast.