Sísí Ástþórs áfram í The Voice
Annar þáttur af the Voice Ísland var sýndur í gærkvöldi á Skjá einum. �?ar sáu glöggir Eyjamenn bregða fyrir kunnulegu andliti. �?ar söng Eyjastúlkan Sigríður Helga Ástþórsdóttir. Hún söng lag Cristinu Perri, Jar of hearts og gerði það listavel, eins og henni einni er lagið.

“Jahérna hér ! �?g er vægast sagt í spennufalli. Tók stórt skref út fyrir kassann þegar ég féllst á þáttöku í The Voice. Kvíði og óöryggi hafa allt of oft stoppað mig af í því að syngja, en nú steig ég inn í óttann og sé svo sannarlega ekki eftir því. �?g er að læra svo ótrúlega mikið þessa dagana og upplifa svo ótrúlega margt skemmtilegt. Móttökurnar voru vægast sagt magnaðar og ég er svo óendanlega þakklát fyrir stuðninginn og fallegu orðin sem rigna yfir mig um þessar mundir. Takk enn og aftur frábæra fólk !”sagði Sigríður Helga eða Sísí á Fésbókarsíðu sinni í gærkvöldi.

Eyjamenn eru ekki óvanir að njóta fagurs söng Sísíar og hefur hún oft komið fram á tónleikum í Eyjum. Meðal annars söng hún þetta sama lag á tónleikum í Landakirkju árið 2011 við undirleik Gísla Stefánssonar. Má hlíða á þá útgáfu af laginu í spilaranum hér að ofan. Einnig hefur hún sungið og leikið í nokkrum uppfærslum hjá Leikfélagi Vestmannaeyja. Árið 1999 tók hún þátt í Söngkeppni Framhaldsskólanna fyrir hönd FÍV og söng þá íslenskan texta við lag the Hollies, Hann er minn bróðir.
The voice virkar þannig að dómararnir snúa baki í söngvarana og þurfa því að dæma eingöngu útfrá því sem þeir heyra. Fjórir þjálfarar, Helgi Björns, Salka Sól, Svala Björgvnis og Unnsteinn Manúel, safna söngvurum hver í sitt lið með því ýta á takka og snúa þannig stólnum við ef þeir hafa áhuga á að vinna með þeim söngvara. Tveir snéru sér við fyrir Sísí, þau Salka Sól og Unnstein, flyst þá valdið yfir til söngvarans og valdi Sísí að vinna með Unnsteini.
�?egar allir dómararnir hafa fyllt sín lið hefjast innbyrðis söngbardagar í liðunum. �?ar syngja tveir söngvarar í sama liði sama lagið og velur þjálfarinn svo annan þeirra til að halda áfram. �?annig gengur það koll af kolli þar til einn situr eftir.
�?að verður því spennandi að fylgjast með framhaldinu hjá Sísí.

Nýjustu fréttir

Mannlíf
Góð stemmning á herrakvöldi fótboltans
Stjórnmál
Í gær höfðu 96 kosið utan kjörfundar í Vestmannaeyjum
Matur
MATEY Seafood Festival snýr aftur
Aðsent
1.maí, baráttudagur verkafólks á Íslandi
Íþróttir
ÍBV tekur á móti Víkingi R. í dag
Íþróttir
Áfall fyrir ÍBV – Amalia Frøland með slitið krossband
Samgöngur
Meiri sandur í höfninni – dýpkun hefst í fyrramálið
Menning
Maí sól – Lag til ömmustelpunnar
Mest lesið
viðburðir
Matey 2022
22. maí 2026
18:00
MATEY Seafood Festival

Góð ráð fyrir siglingu

Sjóveiki

Hvað er sjóveiki?

Sjóveiki er misræmi milli skynfæra líkamans sem senda boð til heilans um hreyfingu – kyrrstöðu.

Þegar einstaklingur er úti á sjó þá nema skynjarar í vökvafylltum gangi í innra eyra hreyfingu og senda boð til heilans að einstaklingur sé á hreyfingu. Augun senda hins vegar boð til heilans um að viðkomandi sé kyrr. Heilinn á erfitt með að vinna úr þessum misvísandi og ósamræmdu upplýsingum og sendir skilaboð til magans um að tæma sig – þ.e. veldur uppköstum.

Einkenni sjóveiki eru þreyta, ógleði, svimi, svitakóf og uppköst.

Góð ráð til að hindra sjóveiki:

  • Góð hvíld daginn fyrir brottför. Að fara seint að sofa og snemma um borð í bát fer ekki vel saman ef fólk er hætt við sjóveiki.
  • Forðist áfenga drykki daginn fyrir brottför
  • Forðist djúpsteiktan, brasaðan eða saltan mat daginn fyrir siglingu.
  • Borðið góðan morgunverð. Borðið gjarnan hvítt brauð, hafragraut og ávexti þó ekki sítrus ávexti.
  • Forðist mikið koffein. Mikið kaffi er ekki það sem maganum líkar fyrir sjóferð.
  • Hafðu mat með þér á sjó. Gott er að hafa samlokur með kjúklingi eða kalkún. Kjötið er fitusnautt og brauðið er róandi í maga. Hafðu endilega eitthvað til að grípa í sem er létt í maga. Bananar eru mjög góðir til að narta í ef þú finnur fyrir ógleði en einnig er gott að hafa létt kex eða annað sem er ekki salt eða fitumikið.
  • Drekkið vel af vatni en einnig er gott er að drekka kóla drykki eða engiferöl í sjóferðinni

Lyf við sjóveiki þ.e. lyf sem slá á einkennin og fást án lyfseðils í apóteki.

  • Koffínátín – fæst án lyfseðils
  • Postafen – fæst án lyfseðils
  • Scopolamin plástur – lyfseðilsskyltEinnig má fá armbönd gegn ferðaveiki sem sumir telja að hjálpi.

Önnur ráð:

  • Engifer er jurt sem nýlega hefur fengið aukna athygli vegna þess að því er haldið fram að hún geti slegið á ógleði sem fylgir sjóveiki. Til forna tuggðu kínverskir sjómenn engiferrót til að draga úr sjóveiki. Flest lyf sem virka á ógleði verka á heilann en engifer virkar aðeins á magann. Ráðlagt er að taka 1000 mg. hylki hálftíma fyrir brottför. Einnig má taka eitt eða tvö 500 mg. hylki sem eru til viðbótar á ferðalaginu. Ekki er ráðlagt að drekka coke með engifertöflum.
  • Piparminta og te eru einnig gömul húsráð við ferðaveiki.
  • Sumum finnst betra að taka sýrujafnandi töflur, Alminox eða slíkt áður en þú heldur á sjó og þá er gott að hafa box með út á sjó.

Hvar í skipinu er best að vera o.fl.

  • Minna finnst fyrir hreyfingu og veltingi ef maður er staddur næst miðju bátsins.
  • Mörgum finnst gott að vera í kulda, t.d.að vera úti á dekki og láta vindinn leika um sig.
  • Matarlykt fer illa í þá sem hætt er við sjóveiki og einnig pústið frá bátnum.

Þungun:

Þungaðar konur sem þjást af sjóveiki mega nota koffinátín í litlum skömmtum en best er að ráðfæra sig við lækni eða lyfjafræðing.
Þunguðum konum er ekki ráðlagt að nota engifer þar sem það er ekki staðfest hvort það geti haft skaðleg áhrif á fóstur.

Eyjafréttir
Keyrt af  GDPR Cookie Compliance
Friðhelgisyfirlýsing

Þessi vefsíða notar fótspor til að við getum veitt þér bestu notendaupplifun. Upplýsingar um fótspor eru geymdar í vafranum þínum og framkvæma aðgerðir eins og að þekkja þig þegar þú kemur aftur á vefsíðu okkar og hjálpa teymi okkar að skilja hvaða hluta vefsíðunnar þér finnst áhugaverðast og gagnlegast.