Fleiri leikir á Hásteinsvelli - færri ferðalög
eftir Trausta Hjaltason
Hasteinsv TMS 20220917 160704
Greinarhöfundur skorar á bæjarfulltrúa að leita allra leiða með ÍBV til að tryggja að hitalagnir verði lagðar undir Hásteinsvöll.

Fleiri íþróttakrakkar – minna brottfall

Íþróttir barna og ungmenna hafa líklega aldrei verið jafn mikilvæg, ekki bara sem hreyfing og forvörn, heldur líka til að efla félags þroska.

Það hefur margoft sýnt sig að með bættu aðgengi að íþróttinni þá fjölgar þátttakendum, það er því ánægjulegt að síðustu tvær bæjarstjórnir hafa verið samþykk því að setja upp gervigrasvöll sem eykur notagildi vallarins og þeirra mannvirkja sem eru við völlinn.

Yngri flokkar fá heimaleikiScreenshot 2024 12 04 091852

Börn frá um 12 ára aldri eru farin að spila á fótboltavelli í fullri stærð, unglingsárin fram að 19 ára aldri eru þau ár sem hvað mest brottfall er úr íþróttum. Á höfuðborgarsvæðinu er fótbolti spilaður á fullum völlum allt árið í kring. Sem dæmi er Faxaflóamót yngri flokka spilað snemma á árinu. ÍBV hefur tekið þátt í því móti, en oft brösuglega, með upp hituðum velli væri hægt að tryggja það að við gætum boðið upp á heimavöll nánast allt árið um kring. Helmingur þessara leikja í þessum mótum gæti því farið fram í Vestmannaeyjum. Ferðalögum þessara krakka fækkar því um helming.

Erfiðum ferðalögum fækkar

Ferðalög yngri flokka, sem og meistaraflokks karla og kvenna auk KFS mun fækka og væri það til enn frekari bóta að geta tryggt völl alltaf með hitalögnum. Hér eru um að ræða leiki í Lengjubikarnum og öðrum undirbúningsmótum.

Undanfarna daga hefur bæði formaður ÍBV Íþróttafélags og stjórn félagsins kallað eftir því að samhliða þeim framkvæmdum sem eru að fara af stað verði tækifærið nýtt til að setja hitalagnir undir völlinn. Bent hefur verið á raunverulegar rekstrartölur frá öðrum félögum sem eru með upp hitaðan völl. Eins hefur verið bent á önnur sveitarfélög sem eru eða hafa lagt gervigras nýlega og um leið sett hita undir völlinn. Slíkt eykur notagildi vallarins og eykur endingartíma gervigrasins. Ég skora á ykkur kæru bæjarfulltrúar að leita allra leiða með félaginu okkar til að tryggja að hitalagnir verði lagðar undir Hásteinsvöll.

 

Gleðilega hátíð,

Trausti Hjaltason.

Nýjustu fréttir

Hitað upp fyrir leik ÍBV og Hauka
Spurt og svarað: Sæunn frá Miðflokknum
Metþátttaka í The Puffin Run í ár
Álfsnes, kjarnaborun og höfnin
Vestmannaeyjar, eyjan okkar
Dýpkun gengur hægt – betri horfur síðar í vikunni
Spurt og svarað: Arndís María frá Eyjalistanum
Eitt tilboð í Gjábakkakant – samið niður eftir opnun

Góð ráð fyrir siglingu

Sjóveiki

Hvað er sjóveiki?

Sjóveiki er misræmi milli skynfæra líkamans sem senda boð til heilans um hreyfingu – kyrrstöðu.

Þegar einstaklingur er úti á sjó þá nema skynjarar í vökvafylltum gangi í innra eyra hreyfingu og senda boð til heilans að einstaklingur sé á hreyfingu. Augun senda hins vegar boð til heilans um að viðkomandi sé kyrr. Heilinn á erfitt með að vinna úr þessum misvísandi og ósamræmdu upplýsingum og sendir skilaboð til magans um að tæma sig – þ.e. veldur uppköstum.

Einkenni sjóveiki eru þreyta, ógleði, svimi, svitakóf og uppköst.

Góð ráð til að hindra sjóveiki:

  • Góð hvíld daginn fyrir brottför. Að fara seint að sofa og snemma um borð í bát fer ekki vel saman ef fólk er hætt við sjóveiki.
  • Forðist áfenga drykki daginn fyrir brottför
  • Forðist djúpsteiktan, brasaðan eða saltan mat daginn fyrir siglingu.
  • Borðið góðan morgunverð. Borðið gjarnan hvítt brauð, hafragraut og ávexti þó ekki sítrus ávexti.
  • Forðist mikið koffein. Mikið kaffi er ekki það sem maganum líkar fyrir sjóferð.
  • Hafðu mat með þér á sjó. Gott er að hafa samlokur með kjúklingi eða kalkún. Kjötið er fitusnautt og brauðið er róandi í maga. Hafðu endilega eitthvað til að grípa í sem er létt í maga. Bananar eru mjög góðir til að narta í ef þú finnur fyrir ógleði en einnig er gott að hafa létt kex eða annað sem er ekki salt eða fitumikið.
  • Drekkið vel af vatni en einnig er gott er að drekka kóla drykki eða engiferöl í sjóferðinni

Lyf við sjóveiki þ.e. lyf sem slá á einkennin og fást án lyfseðils í apóteki.

  • Koffínátín – fæst án lyfseðils
  • Postafen – fæst án lyfseðils
  • Scopolamin plástur – lyfseðilsskyltEinnig má fá armbönd gegn ferðaveiki sem sumir telja að hjálpi.

Önnur ráð:

  • Engifer er jurt sem nýlega hefur fengið aukna athygli vegna þess að því er haldið fram að hún geti slegið á ógleði sem fylgir sjóveiki. Til forna tuggðu kínverskir sjómenn engiferrót til að draga úr sjóveiki. Flest lyf sem virka á ógleði verka á heilann en engifer virkar aðeins á magann. Ráðlagt er að taka 1000 mg. hylki hálftíma fyrir brottför. Einnig má taka eitt eða tvö 500 mg. hylki sem eru til viðbótar á ferðalaginu. Ekki er ráðlagt að drekka coke með engifertöflum.
  • Piparminta og te eru einnig gömul húsráð við ferðaveiki.
  • Sumum finnst betra að taka sýrujafnandi töflur, Alminox eða slíkt áður en þú heldur á sjó og þá er gott að hafa box með út á sjó.

Hvar í skipinu er best að vera o.fl.

  • Minna finnst fyrir hreyfingu og veltingi ef maður er staddur næst miðju bátsins.
  • Mörgum finnst gott að vera í kulda, t.d.að vera úti á dekki og láta vindinn leika um sig.
  • Matarlykt fer illa í þá sem hætt er við sjóveiki og einnig pústið frá bátnum.

Þungun:

Þungaðar konur sem þjást af sjóveiki mega nota koffinátín í litlum skömmtum en best er að ráðfæra sig við lækni eða lyfjafræðing.
Þunguðum konum er ekki ráðlagt að nota engifer þar sem það er ekki staðfest hvort það geti haft skaðleg áhrif á fóstur.

Eyjafréttir
Friðhelgisyfirlýsing

Þessi vefsíða notar fótspor til að við getum veitt þér bestu notendaupplifun. Upplýsingar um fótspor eru geymdar í vafranum þínum og framkvæma aðgerðir eins og að þekkja þig þegar þú kemur aftur á vefsíðu okkar og hjálpa teymi okkar að skilja hvaða hluta vefsíðunnar þér finnst áhugaverðast og gagnlegast.