Skemmdir þegar Herjólfur fékk á sig brot

Engin slys urðu á fólki þegar Herjólfur fékk á sig brot og lagðist á hliðina á leið frá Vestmannaeyjum til �?orlákshafnar síðdegis í gær. Skemmdir urðu á bíladekki og illa hefði getað farið þegar hitaborð í borðsal áhafnar kastaðist út í síðu. Talsvert af leirtaui brotnaði og var mikið verk að taka til. Brottför frá […]

Ísfélagið og Vinnslustöðin í hópi best reknu fyrirtækjanna

Ísfélag Vestmannaeyja er í 12. sæti á lista fyrirtækja sem stóðust styrkleikapróf Creditinfo og Vinnslustöðin er í 18. sæti. �?etta eru fyrirtæki sem útnefnd eru framúrskarandi fyrirtæki 2014. Bæði þessi fyrirtæki sýna með þessu að þau eru vel rekin og standa vel, sem endurspeglast í stöðu Vestmannaeyja. Talsvert þarf til að standast kröfur Creditinfo en […]

ÍBV B mæta Haukum í dag

Mikið verður um dýrðir í íþróttahúsi Vestmannaeyja í dag þegar ÍBV B tekur á móti Bikarmeisturum Hauka klukkan 13:30. Síðastliðinn fimmtudag sást til nokkura leikmanna B liðsins skoða leikmenn andstæðinganna og telja þeir sig hafa fundið góðar lausnir til bera sigur úr bítum. Mikil leynd hefur hvílt yfir leikmannahópi ÍBV B, hafa ýmis nöfn verið […]

Stellu Hauks verður minnst á Obladí Oblada í Reykjavík á morgun

Stellu Hauks verður minnst á Obladí Oblada í Reykjavík á morgun, laugardag og hefst dagskráin klukkan fjögur en staðurinn er opnaður um hádegisbil. Guðný Stella Hauksdóttir, eins og hún hét fullu nafni var fædd 17. nóvember 1953 og lést 17. janúar 2015. Hún var jarðsungin frá Landakirkju síðasta laugardag að viðstöddu fjölmenni. �??Margir minnast Stellu […]

Loðna, loðna

Í morgun kom Sigurður VE 1 með 500 tonn af loðnu til Eyja, sem fer í bræðslu hjá fiskimjölsverksmiðju Ísfélagsins. Alls á Ísfélagið nærri 80 þúsund tonna kvóta, svo menn þurfa að hafa sig alla við að ná kvótanum. Í kvöld er von á Tune, gamla �?orsteini, til Eyja með loðnu. (meira…)

Dónaskapurinn

Bankastjóri kemur inn í fiskbúð. Bankastjórinn: – Góðan daginn hr. fisksali Fisksalinn: – Góðan daginn hr. bankastjóri, hvað má bjóða þér í dag? Bankastjórinn: – Hvað kostar nætursöltuð ýsa? Fisksalinn: – Hún kostar 2000 kr. kílóið Bankastjórinn: – �?á ætla ég að fá eitt kíló takk. Fisksalinn: – Já það gera 2500 kr. Bankastjórinn: – […]

Lagfæringar á Vestmannabraut kostuðu 107 milljónir

Fyrir síðasta fundi framkvæmda- og hafnarráð lá fyrir uppgjör vegna kostnaðar við gatnagerð og lagfæringar á Vestmannabraut sem lauk á síðasta ári. Fram kom að heildarkostnaður var 107 milljónir króna en gert hafði verið ráð fyrir fjármagni að upphæð 103 milljónir króna til verksins. Ráðið þakkaði upplýsingarnar. Hluti Vestmannabrautarinnar frá Heiðarvegi að Skólavegi var tekinn […]

Siglt til Landeyjahafnar í 4.146 ferðir

Landeyjahöfn var tekin í notkun 21. júlí árið 2010. Frá þeim degi til 31. desember 2014, hefur Herjólfur siglt 4.146 ferðir í Landeyjahöfn og 1.142 ferðir til �?orlákshafnar. Meðalfarþegafjöldinn þegar siglt er til �?orlákshafnar eru 134 farþegar en þegar siglt er til Landeyjahafnar er meðalfarþegarfjöldinn 236. �?etta kemur fram yfirliti sem Eyjafréttir fengu hjá Gunnlaugi […]

Tap í fyrsta leik eftir hlé

Haukar sigruðu ÍBV i kvöld 17-21. Eyjamenn byrjuðu leikinn af krafti og virtust koma vel útúr fríinu en þeir leiddu leikinn 6-5 eftir 15. mínútna leik. Grétar �?ór Eyþórsson byrjaði leikinn af krafti og skoraði fimm af fyrstu sex mörkum ÍBV. Haukar komust í fyrsta skipti yfir í leiknum eftir 24 mínútur, 8-9 eftir það […]

�?rír stórleikir í handboltanum

Í kvöld, fimmtudag, kl. 18.00 mæta strákarnir í mfl. karla Haukum í Olísdeildinni og er þetta fyrsti deildarleikur strákanna á nýju ári. �?etta er fyrsta heimsókn Hauka til Eyja eftir að félögin háðu eftirminnilega rimmu um Íslandsmeistaratitilinn á síðasta tímabili. Strákarnir okkar sitja í 5. Olísdeildarinnar sem stendur og geta með sigri vonandi fikrað sig […]

Góð ráð fyrir siglingu

Sjóveiki

Hvað er sjóveiki?

Sjóveiki er misræmi milli skynfæra líkamans sem senda boð til heilans um hreyfingu – kyrrstöðu.

Þegar einstaklingur er úti á sjó þá nema skynjarar í vökvafylltum gangi í innra eyra hreyfingu og senda boð til heilans að einstaklingur sé á hreyfingu. Augun senda hins vegar boð til heilans um að viðkomandi sé kyrr. Heilinn á erfitt með að vinna úr þessum misvísandi og ósamræmdu upplýsingum og sendir skilaboð til magans um að tæma sig – þ.e. veldur uppköstum.

Einkenni sjóveiki eru þreyta, ógleði, svimi, svitakóf og uppköst.

Góð ráð til að hindra sjóveiki:

  • Góð hvíld daginn fyrir brottför. Að fara seint að sofa og snemma um borð í bát fer ekki vel saman ef fólk er hætt við sjóveiki.
  • Forðist áfenga drykki daginn fyrir brottför
  • Forðist djúpsteiktan, brasaðan eða saltan mat daginn fyrir siglingu.
  • Borðið góðan morgunverð. Borðið gjarnan hvítt brauð, hafragraut og ávexti þó ekki sítrus ávexti.
  • Forðist mikið koffein. Mikið kaffi er ekki það sem maganum líkar fyrir sjóferð.
  • Hafðu mat með þér á sjó. Gott er að hafa samlokur með kjúklingi eða kalkún. Kjötið er fitusnautt og brauðið er róandi í maga. Hafðu endilega eitthvað til að grípa í sem er létt í maga. Bananar eru mjög góðir til að narta í ef þú finnur fyrir ógleði en einnig er gott að hafa létt kex eða annað sem er ekki salt eða fitumikið.
  • Drekkið vel af vatni en einnig er gott er að drekka kóla drykki eða engiferöl í sjóferðinni

Lyf við sjóveiki þ.e. lyf sem slá á einkennin og fást án lyfseðils í apóteki.

  • Koffínátín – fæst án lyfseðils
  • Postafen – fæst án lyfseðils
  • Scopolamin plástur – lyfseðilsskyltEinnig má fá armbönd gegn ferðaveiki sem sumir telja að hjálpi.

Önnur ráð:

  • Engifer er jurt sem nýlega hefur fengið aukna athygli vegna þess að því er haldið fram að hún geti slegið á ógleði sem fylgir sjóveiki. Til forna tuggðu kínverskir sjómenn engiferrót til að draga úr sjóveiki. Flest lyf sem virka á ógleði verka á heilann en engifer virkar aðeins á magann. Ráðlagt er að taka 1000 mg. hylki hálftíma fyrir brottför. Einnig má taka eitt eða tvö 500 mg. hylki sem eru til viðbótar á ferðalaginu. Ekki er ráðlagt að drekka coke með engifertöflum.
  • Piparminta og te eru einnig gömul húsráð við ferðaveiki.
  • Sumum finnst betra að taka sýrujafnandi töflur, Alminox eða slíkt áður en þú heldur á sjó og þá er gott að hafa box með út á sjó.

Hvar í skipinu er best að vera o.fl.

  • Minna finnst fyrir hreyfingu og veltingi ef maður er staddur næst miðju bátsins.
  • Mörgum finnst gott að vera í kulda, t.d.að vera úti á dekki og láta vindinn leika um sig.
  • Matarlykt fer illa í þá sem hætt er við sjóveiki og einnig pústið frá bátnum.

Þungun:

Þungaðar konur sem þjást af sjóveiki mega nota koffinátín í litlum skömmtum en best er að ráðfæra sig við lækni eða lyfjafræðing.
Þunguðum konum er ekki ráðlagt að nota engifer þar sem það er ekki staðfest hvort það geti haft skaðleg áhrif á fóstur.

Eyjafréttir
Friðhelgisyfirlýsing

Þessi vefsíða notar fótspor til að við getum veitt þér bestu notendaupplifun. Upplýsingar um fótspor eru geymdar í vafranum þínum og framkvæma aðgerðir eins og að þekkja þig þegar þú kemur aftur á vefsíðu okkar og hjálpa teymi okkar að skilja hvaða hluta vefsíðunnar þér finnst áhugaverðast og gagnlegast.