Bæjarstjórnarskosningar 2014
Kosningaúrslitin liggja fyrir, bæjarstjórnarmeirihluti Sjálfstæðisflokksins bætir við sig einum manni á kostnað annarra flokka og óháðra og verða því 5 í meirihluta og 2 í minnihluta, en að sjálfsögðu óska ég þeim til hamingju með það. �?að eru mörg erfið og brýn verkefni sem bíða nýs meirihluta á þessu kjörtímabili og ég neita því ekki, að ég hef talsverðar efasemdir um að þetta annars ágæta fólk í meirihlutanum hafi þá þekkingu og reynslu sem til þarf, til þess að leysa þau brýnu verkefni sem fram undan eru. Vonandi munu Eyjamenn ekki þurfa að sjá eftir þessum stuðningi við meirihlutann að 4 árum liðnum.
�?rslitin að öðru leyti komu mér ekki á óvart. Mér fannst alltaf liggja fyrir að við á Eyjalistanum áttum á brattann að sækja og alveg ljóst að gríðarlega mikla vinnu þurfti til þess að snúa þessari stöðu við, sem að mínu mati að mörgu leyti var ekki unnin. �?rslitin eru vissulega mikil vonbrigði, en það má kannski orða það svo að fyrir viku síðan hefði ég sagt að það þyrfti mikla vinnu til þess að ná þremur bæjarfulltrúum, en á kosningadag var mjög augljóst að það þyrfti kraftaverk til.
Við á Eyjalistanum þurfum öll að sjálfsögðu að líta svolítið í eigin barm og læra af reynslunni. Framundan er sumar í Eyjum með vonandi góðu veðri og góðri tíð, en fyrir mitt leyti langar mig að þakka öllum frambjóðendum fyrir ánægjuleg kynni sem og öllum stuðningsmönnum Eyjalistans, bæði þeim sem kusu okkur, en ekki hvað síst þeim sem kíktu í kaffi. �?g ætla nú ekki að lýsa því yfir að ég ætli einhvern tímann að bjóða mig fram aftur, en ég hef hins vegar oft sagt að maður eigi aldrei að segja aldrei, en ég neita því hins vegar ekki að ég er rosalega feginn að þessu er lokið í bili, enda er þessi maí mánuður sem nú er að baki, einhver annasamasti mánuður í mínu lífi, vægast sagt.
Enn og aftur, takk allir fyrir stuðninginn.

Nýjustu fréttir

Íþróttir
ÍBV tapaði gegn Val í lokaleik Olís deildarinnar
Áhugavert
Enginn kemst áfram í lífinu á ljóðum einum saman
Úr blaði Eyjafrétta
Hugmyndin að húsinu fæddist eftir samtal við vini
Myndband
Vorlykt í lofti
Fréttatilkynning
Framboðslisti Sjálfstæðisflokksins lagður fyrir fulltrúaráðið
Áhugavert
Jói Listó – Ótrúlegur ferill mikils listamanns
Íþróttir
Toppliðin takast á í lokaleik Olísdeildarinnar
Fréttir
Gular viðvaranir allvíða – Suðaustanhríð á Suðurlandi
Mest lesið

Góð ráð fyrir siglingu

Sjóveiki

Hvað er sjóveiki?

Sjóveiki er misræmi milli skynfæra líkamans sem senda boð til heilans um hreyfingu – kyrrstöðu.

Þegar einstaklingur er úti á sjó þá nema skynjarar í vökvafylltum gangi í innra eyra hreyfingu og senda boð til heilans að einstaklingur sé á hreyfingu. Augun senda hins vegar boð til heilans um að viðkomandi sé kyrr. Heilinn á erfitt með að vinna úr þessum misvísandi og ósamræmdu upplýsingum og sendir skilaboð til magans um að tæma sig – þ.e. veldur uppköstum.

Einkenni sjóveiki eru þreyta, ógleði, svimi, svitakóf og uppköst.

Góð ráð til að hindra sjóveiki:

  • Góð hvíld daginn fyrir brottför. Að fara seint að sofa og snemma um borð í bát fer ekki vel saman ef fólk er hætt við sjóveiki.
  • Forðist áfenga drykki daginn fyrir brottför
  • Forðist djúpsteiktan, brasaðan eða saltan mat daginn fyrir siglingu.
  • Borðið góðan morgunverð. Borðið gjarnan hvítt brauð, hafragraut og ávexti þó ekki sítrus ávexti.
  • Forðist mikið koffein. Mikið kaffi er ekki það sem maganum líkar fyrir sjóferð.
  • Hafðu mat með þér á sjó. Gott er að hafa samlokur með kjúklingi eða kalkún. Kjötið er fitusnautt og brauðið er róandi í maga. Hafðu endilega eitthvað til að grípa í sem er létt í maga. Bananar eru mjög góðir til að narta í ef þú finnur fyrir ógleði en einnig er gott að hafa létt kex eða annað sem er ekki salt eða fitumikið.
  • Drekkið vel af vatni en einnig er gott er að drekka kóla drykki eða engiferöl í sjóferðinni

Lyf við sjóveiki þ.e. lyf sem slá á einkennin og fást án lyfseðils í apóteki.

  • Koffínátín – fæst án lyfseðils
  • Postafen – fæst án lyfseðils
  • Scopolamin plástur – lyfseðilsskyltEinnig má fá armbönd gegn ferðaveiki sem sumir telja að hjálpi.

Önnur ráð:

  • Engifer er jurt sem nýlega hefur fengið aukna athygli vegna þess að því er haldið fram að hún geti slegið á ógleði sem fylgir sjóveiki. Til forna tuggðu kínverskir sjómenn engiferrót til að draga úr sjóveiki. Flest lyf sem virka á ógleði verka á heilann en engifer virkar aðeins á magann. Ráðlagt er að taka 1000 mg. hylki hálftíma fyrir brottför. Einnig má taka eitt eða tvö 500 mg. hylki sem eru til viðbótar á ferðalaginu. Ekki er ráðlagt að drekka coke með engifertöflum.
  • Piparminta og te eru einnig gömul húsráð við ferðaveiki.
  • Sumum finnst betra að taka sýrujafnandi töflur, Alminox eða slíkt áður en þú heldur á sjó og þá er gott að hafa box með út á sjó.

Hvar í skipinu er best að vera o.fl.

  • Minna finnst fyrir hreyfingu og veltingi ef maður er staddur næst miðju bátsins.
  • Mörgum finnst gott að vera í kulda, t.d.að vera úti á dekki og láta vindinn leika um sig.
  • Matarlykt fer illa í þá sem hætt er við sjóveiki og einnig pústið frá bátnum.

Þungun:

Þungaðar konur sem þjást af sjóveiki mega nota koffinátín í litlum skömmtum en best er að ráðfæra sig við lækni eða lyfjafræðing.
Þunguðum konum er ekki ráðlagt að nota engifer þar sem það er ekki staðfest hvort það geti haft skaðleg áhrif á fóstur.

Eyjafréttir
Keyrt af  GDPR Cookie Compliance
Friðhelgisyfirlýsing

Þessi vefsíða notar fótspor til að við getum veitt þér bestu notendaupplifun. Upplýsingar um fótspor eru geymdar í vafranum þínum og framkvæma aðgerðir eins og að þekkja þig þegar þú kemur aftur á vefsíðu okkar og hjálpa teymi okkar að skilja hvaða hluta vefsíðunnar þér finnst áhugaverðast og gagnlegast.