Category: Fréttir

Meðalverðið á Íslandsloðnu tæpar 62 krónur á kíló

Norski loðnubáturinn Endre Dyroy landar á Fáskrúðsfirði. (Mynd: �?ðinn Magnason) Norsk loðnuskip hafa landað rúmum fjórðungi afla síns í íslenskum höfnum, en þetta kemur fram á vef fiskifrétta. Norsk skip hafa veitt um 44 þúsund tonn af loðnu við Ísland af rúmlega 58 þúsund tonna kvóta. Rúmum fjórðungi aflans hefur verið landað á Íslandi. Norska […]

Hvítasunnukirkjan í Vestmanna- eyjum fagnar 90 ára afmæli

Hvítasunnukirkjan í Vestmannaeyjum, áður Betel, er 90 ára samanstendur af fólki sem á sameiginlega sögu með öðrum Eyjamönnum. Safnaðarlífið ber merki þess sem aðrir í bænum ganga í gegnum á hverjum tíma. Guðni Hjálmarsson er forstöðumaður safnaðarins á þessum tímamótum sem minnst verður með myndarlegum hætti í Hvítasunnukirkjunni við Vestmannabraut um næstu helgi og í […]

Halldór Gunnar semur �?jóðhátíðarlagið í ár

�?jóðhátíðarlagið í ár verður samið af tónlistarmanninum Halldóri Gunnari Pálssyni, kórstjóra Fjallabræðra en Sverrir Bergmann og Friðrik Dór munu syngja lagið. Eins og áður þá verður lagið frumflutt um mitt sumar. Eftirvænting er mikil og sérstaklega í ljósi þess að árið 2012 samdi Halldór einmitthið geysivinsæla �?jóðhátíðarlag �?ar Sem Hjartað Slær sem Sverrir Bergmann hefur […]

Blóðsöfnun á HSU Vestmannaeyjum

Blóðsöfnun verður á Heilbrigðisstofnun Suðurlands, Vestmannaeyjum 3. hæð miðvikudaginn 24. febrúar frá kl. 11:00 �?? 19:00 og fimmtudaginn 25. febrúar frá kl. 08:00-14:00. Við hvetjum að sjálfsögðu sem flesta til þess að mæta og gefa blóð. Blóðgjöf er lífgjöf. (meira…)

Húsasmiðjan á ekki beina aðkomu að deilum um lóðamörk

Kæru viðskiptavinir Húsasmiðjunnar í Vestmannaeyjum í ljósi nýlegra atburða er varða bílastæðamál verslunarinnar þá vill Húsasmiðjan koma því á framfæri að verslunin á ekki beina aðkomu að deilum þeim sem eru í gangi um lóðarmörk fasteigna. Um leið og við þökkum viðskiptavinum okkar skilninginn og þolinmæðina á ástandinu, þá viljum við benda á önnur stæði […]

Fréttatilkynning frá Hafrannsóknastofnun: Mælingar á stærð loðnustofnsins í febrúar 2016

Vetrarmæling á loðnustofninum fór fram á rannsóknaskipunum Bjarna Sæmundssyni og Árna Friðrikssyni dagana 1. �?? 17. febrúar 2016 með það að markmiði að endurmeta stærð veiðistofns loðnu. Áður hafði verið farið á Árna Friðrikssyni til vetrarmælingar dagana 3. – 21. janúar. Haldið var aftur til mælinganna með aðkomu hagsmunaaðila sem þátt tóku í fjármögnun leiðangursins. […]

Nú er hægt að sækja um

Nú er búið að opna fyrir umsóknir á vef Háskólans í Reykjavík fyrir diplómu í Haftengdri nýsköpin í Vestmannayjum. Diplómanám (84 ECTS) sem þjálfar nemendur í að nýta þekkingu viðskipta- og sjávarútvegsfræða til að vinna að raunhæfum verkefnum. Kennsla fer fram í Vestmannaeyjum og er áhersla lögð á sterk tengsl við atvinnulífið. Námið er samstarfsverkefni […]

Blómlegt starf á leikskólum

�?að er vel við hæfi að taka til umfjöllunar hið blómlega starf sem unnið er í leikskólum Vestmannaeyjabæjar í framhaldi af því að dagur leikskólans var haldinn hátíðlegur 6. febrúar s.l. Foreldrar þekkja mikilvægi þess að hafa góða leikskóla fyrir börnin sín og gera, eðlilega, um það miklar kröfur. Ef barn dvelst að jafnaði 6-8 […]

Sigurgeir í Visku á sunnudaginn

Ljósmyndasafn Vestmannaeyja og Viska hafa sameinast um að bjóða upp á 5-7 ljósmyndadaga á hinu nýbyrjaða ári. �?ótti mörgum vel við hæfi að samstarfið hæfist á konudeginum sjálfum enda enginn mikilvægur knattspyrnuleikur þann daginn. Arnar Sigurmundsson og Kári Bjarnason munu vera Sigurgeiri Jónassyni til aðstoðar við að sýna og spjalla um valdar myndir úr hinu […]

Gídeon messa á sunnudag í Landakirkju

Félagar í Gídeonfélaginu hér í Vestmannaeyjum munu fara mikinn í Guðsþjónustu sunnudagsins í Landakirkju, sem hefst eins og vant er kl. 14:00. Félagarnir munu lesa úr ritningunni ásamt því að Geir Jón �?órisson mun predika. Kitty Kovács leiðir svo Kór Landakirkju í sálmasöngnum. Prestur verður Sr. Guðmundur �?rn Jónsson. (meira…)

Góð ráð fyrir siglingu

Sjóveiki

Hvað er sjóveiki?

Sjóveiki er misræmi milli skynfæra líkamans sem senda boð til heilans um hreyfingu – kyrrstöðu.

Þegar einstaklingur er úti á sjó þá nema skynjarar í vökvafylltum gangi í innra eyra hreyfingu og senda boð til heilans að einstaklingur sé á hreyfingu. Augun senda hins vegar boð til heilans um að viðkomandi sé kyrr. Heilinn á erfitt með að vinna úr þessum misvísandi og ósamræmdu upplýsingum og sendir skilaboð til magans um að tæma sig – þ.e. veldur uppköstum.

Einkenni sjóveiki eru þreyta, ógleði, svimi, svitakóf og uppköst.

Góð ráð til að hindra sjóveiki:

  • Góð hvíld daginn fyrir brottför. Að fara seint að sofa og snemma um borð í bát fer ekki vel saman ef fólk er hætt við sjóveiki.
  • Forðist áfenga drykki daginn fyrir brottför
  • Forðist djúpsteiktan, brasaðan eða saltan mat daginn fyrir siglingu.
  • Borðið góðan morgunverð. Borðið gjarnan hvítt brauð, hafragraut og ávexti þó ekki sítrus ávexti.
  • Forðist mikið koffein. Mikið kaffi er ekki það sem maganum líkar fyrir sjóferð.
  • Hafðu mat með þér á sjó. Gott er að hafa samlokur með kjúklingi eða kalkún. Kjötið er fitusnautt og brauðið er róandi í maga. Hafðu endilega eitthvað til að grípa í sem er létt í maga. Bananar eru mjög góðir til að narta í ef þú finnur fyrir ógleði en einnig er gott að hafa létt kex eða annað sem er ekki salt eða fitumikið.
  • Drekkið vel af vatni en einnig er gott er að drekka kóla drykki eða engiferöl í sjóferðinni

Lyf við sjóveiki þ.e. lyf sem slá á einkennin og fást án lyfseðils í apóteki.

  • Koffínátín – fæst án lyfseðils
  • Postafen – fæst án lyfseðils
  • Scopolamin plástur – lyfseðilsskyltEinnig má fá armbönd gegn ferðaveiki sem sumir telja að hjálpi.

Önnur ráð:

  • Engifer er jurt sem nýlega hefur fengið aukna athygli vegna þess að því er haldið fram að hún geti slegið á ógleði sem fylgir sjóveiki. Til forna tuggðu kínverskir sjómenn engiferrót til að draga úr sjóveiki. Flest lyf sem virka á ógleði verka á heilann en engifer virkar aðeins á magann. Ráðlagt er að taka 1000 mg. hylki hálftíma fyrir brottför. Einnig má taka eitt eða tvö 500 mg. hylki sem eru til viðbótar á ferðalaginu. Ekki er ráðlagt að drekka coke með engifertöflum.
  • Piparminta og te eru einnig gömul húsráð við ferðaveiki.
  • Sumum finnst betra að taka sýrujafnandi töflur, Alminox eða slíkt áður en þú heldur á sjó og þá er gott að hafa box með út á sjó.

Hvar í skipinu er best að vera o.fl.

  • Minna finnst fyrir hreyfingu og veltingi ef maður er staddur næst miðju bátsins.
  • Mörgum finnst gott að vera í kulda, t.d.að vera úti á dekki og láta vindinn leika um sig.
  • Matarlykt fer illa í þá sem hætt er við sjóveiki og einnig pústið frá bátnum.

Þungun:

Þungaðar konur sem þjást af sjóveiki mega nota koffinátín í litlum skömmtum en best er að ráðfæra sig við lækni eða lyfjafræðing.
Þunguðum konum er ekki ráðlagt að nota engifer þar sem það er ekki staðfest hvort það geti haft skaðleg áhrif á fóstur.

Eyjafréttir
Keyrt af  GDPR Cookie Compliance
Friðhelgisyfirlýsing

Þessi vefsíða notar fótspor til að við getum veitt þér bestu notendaupplifun. Upplýsingar um fótspor eru geymdar í vafranum þínum og framkvæma aðgerðir eins og að þekkja þig þegar þú kemur aftur á vefsíðu okkar og hjálpa teymi okkar að skilja hvaða hluta vefsíðunnar þér finnst áhugaverðast og gagnlegast.