Margfaldur dagsskammtur seldist upp þegar Eyjabakarí opnaði
Friðrik Egilsson bakari opnaði Eyjabakarí laugardaginn 29. október og segir hann viðbrögð fólks vonum framar. Margfaldur dagsskammtur fór á einum degi og þurfti að seinka opnun daginn eftir sökum þess. Friðrik segir þetta draum að rætast en síðan hann kláraði námið fyrir sextán árum hefur hann alltaf stefnt að því að opna eigið bakarí.
Hvernig gekk fyrsti dagurinn? �??Fyrsti dagurinn gekk vonum framar, við erum klökk og þakklát fyrir viðtökur Eyjamanna, okkur óraði ekki fyrir þessu. Við gerðum plan um þriggja til fjögurra daga framleiðslu sem kláraðist á einum degi. Eyjamenn eru móttækilegir fyrir nýungur og verð ég núna að halda rétt á spöðunum og halda uppi sama standard, við ætlum að gera allt til þess að þjónusta Eyjamenn,�?? sagði Friðrik.
Var eitthvað tómarúm í bænum sem þurfti að fylla? �??�?g veit það ekki. Kannski ekki tómarúm en eins og ég er vanur að segja þá er samkeppni af hinum góða. Hér hafa verið tveir bakarar í mörg ár og það hefur alveg rekið sig. �?g var búinn að ræða við fólk hérna um hugmyndina og tala við góða vini og eftir það var bara stokkið til.�??
Er þetta draumurinn? �??�?etta er búið að vera draumurinn síðan ég útskrifaðist árið 2000. �?g byrjaði að vinna í bakaríi árið 1995 og vissi ekki hvaða bóknám ég vildi leggja fyrir mig þannig ég fór í verknám og það heillaði mig. Síðan hefur þetta undið upp á sig og það var alltaf draumurinn að opna mitt eigið.
�?essi tiltekna hugmynd hefur verið í bígerð í um þrjú ár en ég sá möguleikann fyrst þegar ég var að vinna hérna fyrst sem knattspyrnuþjálfari. �?að var bara aldrei tími, né staður eða stund og önnur verkefni í bænum en þá var ég byrjaður í öðru bakaríi í bænum sem var spennandi og kenndi mér margt.�??
Í hverju var mesta salan á laugardaginn? �??Við erum með lífrænt ræktaðan súr í flest öllum brauðum, það er eitthvað sem ég er búinn að vera að rækta í að verða ár og hef gert frá grunni og það kom vel út. Svo var ég með hugmynd um karamelluköku sem er svolítil leyniuppskrift, hún steinlá.�??
Hvaðan færðu innblástur? �??�?g fékk mikinn innblástur frá meistara mínum, Hafliða Ragnarssyni, í Mosfellsbakarí og pabba hans Ragnari Hafliðasyni. �?g lærði í flottu bakaríi og nýt góðs af því.�??
Hvort ertu meira í brauðinu eða sætabrauðinu? �??�?g er í raun beggja blands, kann bæði. �?g lærði náttúrulega hjá konditor meistara og var stefnan hjá þeim í Mosfellsbakaríi sú að þeir útskrifuðu ekki nemendur nema þeir kynnu þetta allt saman. Brauðin og brauðabakstur heillar mig rosalega mikið því það er svo vítt svið en það gera terturnar líka.
Maður er alt muligt í þessu. Nú er súrinn inn í dag en svo verður eitthvað annað á morgun þannig maður verður bara að fylgja straumum og stefnum. Hann hefur haldist lengi þannig ég mun halda áfram að halda í honum lífi, ég er búinn að gera hann svolítið að mínu. �?etta er hollari kostur, allt lífrænt ræktað og líkaminn brýtur þetta vel niður. Súrdeigsbrauðið er ævagamalt í sögulegum skilningi en á sama tíma nútímalegt.�??

Nýjustu fréttir

Fimm skip til loðnuleitar
Löndun Breka VE í Grundarfirði – flókið verkefni og fumlaus vinnubrögð
Gong slökun, endurstilling í hraða nútímans
Bæjarráð gagnrýnir samgönguáætlun
Elliði með fimm mörk í stórsigri Íslands
Herjólfur í Þorlákshöfn í dag og á morgun
Orkumálin til skoðunar hjá ráðherra
Dagvistunarmál til umræðu á fundi fræðsluráðs

Góð ráð fyrir siglingu

Sjóveiki

Hvað er sjóveiki?

Sjóveiki er misræmi milli skynfæra líkamans sem senda boð til heilans um hreyfingu – kyrrstöðu.

Þegar einstaklingur er úti á sjó þá nema skynjarar í vökvafylltum gangi í innra eyra hreyfingu og senda boð til heilans að einstaklingur sé á hreyfingu. Augun senda hins vegar boð til heilans um að viðkomandi sé kyrr. Heilinn á erfitt með að vinna úr þessum misvísandi og ósamræmdu upplýsingum og sendir skilaboð til magans um að tæma sig – þ.e. veldur uppköstum.

Einkenni sjóveiki eru þreyta, ógleði, svimi, svitakóf og uppköst.

Góð ráð til að hindra sjóveiki:

  • Góð hvíld daginn fyrir brottför. Að fara seint að sofa og snemma um borð í bát fer ekki vel saman ef fólk er hætt við sjóveiki.
  • Forðist áfenga drykki daginn fyrir brottför
  • Forðist djúpsteiktan, brasaðan eða saltan mat daginn fyrir siglingu.
  • Borðið góðan morgunverð. Borðið gjarnan hvítt brauð, hafragraut og ávexti þó ekki sítrus ávexti.
  • Forðist mikið koffein. Mikið kaffi er ekki það sem maganum líkar fyrir sjóferð.
  • Hafðu mat með þér á sjó. Gott er að hafa samlokur með kjúklingi eða kalkún. Kjötið er fitusnautt og brauðið er róandi í maga. Hafðu endilega eitthvað til að grípa í sem er létt í maga. Bananar eru mjög góðir til að narta í ef þú finnur fyrir ógleði en einnig er gott að hafa létt kex eða annað sem er ekki salt eða fitumikið.
  • Drekkið vel af vatni en einnig er gott er að drekka kóla drykki eða engiferöl í sjóferðinni

Lyf við sjóveiki þ.e. lyf sem slá á einkennin og fást án lyfseðils í apóteki.

  • Koffínátín – fæst án lyfseðils
  • Postafen – fæst án lyfseðils
  • Scopolamin plástur – lyfseðilsskyltEinnig má fá armbönd gegn ferðaveiki sem sumir telja að hjálpi.

Önnur ráð:

  • Engifer er jurt sem nýlega hefur fengið aukna athygli vegna þess að því er haldið fram að hún geti slegið á ógleði sem fylgir sjóveiki. Til forna tuggðu kínverskir sjómenn engiferrót til að draga úr sjóveiki. Flest lyf sem virka á ógleði verka á heilann en engifer virkar aðeins á magann. Ráðlagt er að taka 1000 mg. hylki hálftíma fyrir brottför. Einnig má taka eitt eða tvö 500 mg. hylki sem eru til viðbótar á ferðalaginu. Ekki er ráðlagt að drekka coke með engifertöflum.
  • Piparminta og te eru einnig gömul húsráð við ferðaveiki.
  • Sumum finnst betra að taka sýrujafnandi töflur, Alminox eða slíkt áður en þú heldur á sjó og þá er gott að hafa box með út á sjó.

Hvar í skipinu er best að vera o.fl.

  • Minna finnst fyrir hreyfingu og veltingi ef maður er staddur næst miðju bátsins.
  • Mörgum finnst gott að vera í kulda, t.d.að vera úti á dekki og láta vindinn leika um sig.
  • Matarlykt fer illa í þá sem hætt er við sjóveiki og einnig pústið frá bátnum.

Þungun:

Þungaðar konur sem þjást af sjóveiki mega nota koffinátín í litlum skömmtum en best er að ráðfæra sig við lækni eða lyfjafræðing.
Þunguðum konum er ekki ráðlagt að nota engifer þar sem það er ekki staðfest hvort það geti haft skaðleg áhrif á fóstur.

Eyjafréttir
Friðhelgisyfirlýsing

Þessi vefsíða notar fótspor til að við getum veitt þér bestu notendaupplifun. Upplýsingar um fótspor eru geymdar í vafranum þínum og framkvæma aðgerðir eins og að þekkja þig þegar þú kemur aftur á vefsíðu okkar og hjálpa teymi okkar að skilja hvaða hluta vefsíðunnar þér finnst áhugaverðast og gagnlegast.