Fótboltastjörnurnar blása til veislu
Sunnudaginn 19. Júlí verður sannkölluð veisla á Hásteinsvelli. Eyjamenn fá Fjölnismenn í heimsókn í gríðarlega mikilvægum leik. Í hálfleik munu svo Fótboltastjörnurnar mæta á svæðið. Leikurinn er liður í söfnun fyrir Gleðigjafana sem eru á leið á leik í Ensku úrvalsdeildinni í Haust.
Rauða liðið er skipað eftirtöldum leikmönnum: Stefán Róberts ©, �?li Jóns, Daníel Smára, Anton Sig, �?órhalli og Kidda Gogga �?jálfari: Snorri Rúts
Hvíta liðið er skipað eftirtöldum leikmönnum: Guðni Davíð ©, Katrín, Guðmundur Ásgeir, Birgir Reimar og Yngvi Borgþórs. �?jálfari: Heimir Hallgríms.
�?að er nokkuð ljóst að það mun mikið mæða á þjálfurum liðanna að halda spennustiginu niðri hjá leikmönnum því það er augljóslega mikið í húfi. Bæði lið eru hrikalega vel mönnuð. Snorri mun að öllum líkindum byrja með hápressu og reyna að vinna boltann ofarlega á vellinum svipað og Bayern Munchen hefur verið að gera undanfarin ár. Einnig er hann með gríðarlega teknískan og útsjónarsaman miðjumann í Kidda Gogga sem ætti að ná að tengja varnar og sóknarleik liðsins vel saman auk þess sem liðið er með snögga kantmenn í �?órhalli og Antoni. Stóra spurningarmerkið er hvar hann mun spila Stefáni sem er þeirra Stjörnuleikmaður, frábær hafsent en einnig mikill markaskorari. Daníel Smári byrjar líklegast frammi og mun að öllum líkindum ekki sjást inn á eiginn vallarhelmingi enda sóknarmaður að upplagi og líkist Sindra Grétars á velli.
Heimir er aftur á móti í meiri vandræðum með að stilla upp sínu liði þar sem að 4-2-2 uppstillingin hjá honum og Lars hefur verið að svínvirka en núna hefur hann ekki mannskap í það. Búist er við því að Hvíta liðið spili 1-2-1-1 tígulmiðju með Guðna Davíð(Balotelli) upp á topp. Hann er með gríðarlegt markanef og ekki skemmir fyrir að vera Gumma og Birgir Reimar á miðsvæðinu sem stíga varla feilspor. Yngvi Borgþórs og Katrín munu svo væntanlega byrja nokkuð varnarsinnað og passa upp á sterka sóknarlínu Rauða liðsins.
Sitjum því sem fastast í hálfleik og styðjum krakkana áfram og gerum þennan leik sérstakan og látum í okkur heyra. Ef þú lesandi góður nennir ekki á völlinn, komdu þá samt og gefðu krökkunum smá tíma af þínu lífi og þú verður ekki svikinn, Áfram ÍBV alltaf og alls staðar.
Fótboltastjörnurnar vilja þakka Godthaab, VSV, Ísfélagi Vestmannaeyja, �?lgerðinni og 900 grillhús fyrir frábæran stuðning og gera þennan leik að veruleika.
Kveðja Grétar �?ór, eigandi Handbolta og Fótboltastjarnanna.

Nýjustu fréttir

Fjölskyldusaga – Lífsförunauturinn Þóra
Kostnaður við NSL-4 sprengir áætlanir – kominn í 3 milljarða
Óstöðugir flutningar valda vandræðum í Eyjum
Séra Kristján segir upp sem vígslubiskup í Skálholti
Arnar Pétursson valdi leikmannahóp fyrir lokaleiki undankeppni EM
Ófært í Þorlákshöfn – Herjólfur bíður átekta fyrir utan höfnina – uppfært
Veðrið gengur niður
Eyjarnar landa í Þorlákshöfn

Góð ráð fyrir siglingu

Sjóveiki

Hvað er sjóveiki?

Sjóveiki er misræmi milli skynfæra líkamans sem senda boð til heilans um hreyfingu – kyrrstöðu.

Þegar einstaklingur er úti á sjó þá nema skynjarar í vökvafylltum gangi í innra eyra hreyfingu og senda boð til heilans að einstaklingur sé á hreyfingu. Augun senda hins vegar boð til heilans um að viðkomandi sé kyrr. Heilinn á erfitt með að vinna úr þessum misvísandi og ósamræmdu upplýsingum og sendir skilaboð til magans um að tæma sig – þ.e. veldur uppköstum.

Einkenni sjóveiki eru þreyta, ógleði, svimi, svitakóf og uppköst.

Góð ráð til að hindra sjóveiki:

  • Góð hvíld daginn fyrir brottför. Að fara seint að sofa og snemma um borð í bát fer ekki vel saman ef fólk er hætt við sjóveiki.
  • Forðist áfenga drykki daginn fyrir brottför
  • Forðist djúpsteiktan, brasaðan eða saltan mat daginn fyrir siglingu.
  • Borðið góðan morgunverð. Borðið gjarnan hvítt brauð, hafragraut og ávexti þó ekki sítrus ávexti.
  • Forðist mikið koffein. Mikið kaffi er ekki það sem maganum líkar fyrir sjóferð.
  • Hafðu mat með þér á sjó. Gott er að hafa samlokur með kjúklingi eða kalkún. Kjötið er fitusnautt og brauðið er róandi í maga. Hafðu endilega eitthvað til að grípa í sem er létt í maga. Bananar eru mjög góðir til að narta í ef þú finnur fyrir ógleði en einnig er gott að hafa létt kex eða annað sem er ekki salt eða fitumikið.
  • Drekkið vel af vatni en einnig er gott er að drekka kóla drykki eða engiferöl í sjóferðinni

Lyf við sjóveiki þ.e. lyf sem slá á einkennin og fást án lyfseðils í apóteki.

  • Koffínátín – fæst án lyfseðils
  • Postafen – fæst án lyfseðils
  • Scopolamin plástur – lyfseðilsskyltEinnig má fá armbönd gegn ferðaveiki sem sumir telja að hjálpi.

Önnur ráð:

  • Engifer er jurt sem nýlega hefur fengið aukna athygli vegna þess að því er haldið fram að hún geti slegið á ógleði sem fylgir sjóveiki. Til forna tuggðu kínverskir sjómenn engiferrót til að draga úr sjóveiki. Flest lyf sem virka á ógleði verka á heilann en engifer virkar aðeins á magann. Ráðlagt er að taka 1000 mg. hylki hálftíma fyrir brottför. Einnig má taka eitt eða tvö 500 mg. hylki sem eru til viðbótar á ferðalaginu. Ekki er ráðlagt að drekka coke með engifertöflum.
  • Piparminta og te eru einnig gömul húsráð við ferðaveiki.
  • Sumum finnst betra að taka sýrujafnandi töflur, Alminox eða slíkt áður en þú heldur á sjó og þá er gott að hafa box með út á sjó.

Hvar í skipinu er best að vera o.fl.

  • Minna finnst fyrir hreyfingu og veltingi ef maður er staddur næst miðju bátsins.
  • Mörgum finnst gott að vera í kulda, t.d.að vera úti á dekki og láta vindinn leika um sig.
  • Matarlykt fer illa í þá sem hætt er við sjóveiki og einnig pústið frá bátnum.

Þungun:

Þungaðar konur sem þjást af sjóveiki mega nota koffinátín í litlum skömmtum en best er að ráðfæra sig við lækni eða lyfjafræðing.
Þunguðum konum er ekki ráðlagt að nota engifer þar sem það er ekki staðfest hvort það geti haft skaðleg áhrif á fóstur.

Eyjafréttir
Friðhelgisyfirlýsing

Þessi vefsíða notar fótspor til að við getum veitt þér bestu notendaupplifun. Upplýsingar um fótspor eru geymdar í vafranum þínum og framkvæma aðgerðir eins og að þekkja þig þegar þú kemur aftur á vefsíðu okkar og hjálpa teymi okkar að skilja hvaða hluta vefsíðunnar þér finnst áhugaverðast og gagnlegast.