Maður þarf ekkert endilega að keppa þótt maður sé í crossfit
Í tvö ár hefur Hressó starfrækt tvær líkamsræktarstöðvar í Vestmannaeyjum, annars vegar Hressó við Strandveg 65 og hins vegar Litla Hressó í Íþróttamiðstöðinni. Fyrir skemmstu var síðarnefnda stöðin stækkuð umtalsvert og er óhætt að segja að með þessu aukarými hafi verið unnin mikil bragarbót á aðstöðunni. Blaðamaður ræddi við Jóhönnu Jóhannsdóttur, þjálfara og einn eiganda Hressó, um stækkunina og hina sívinsælu íþrótt Crossfit sem hefur heldur betur slegið í gegn á Íslandi síðustu árin.

Hvernig kom það til að stækka Litla Hressó? �??�?essi eining var nánast ónýtt þarna upp frá og það hafði komið til tals að fá að bæta henni við ef þess væri nokkur kostur. �?egar menn opnuðu svo á að það væri lítið mál að græja þetta þá var ákveðið að taka því fegins hendi og við sjáum ekki eftir því,�?? segir Jóhanna.

Hvernig sjáið þið fyrir ykkur að stækkunin eigi eftir að nýtast? �??Stækkunin gefur salnum alveg nýja vídd og ákveðinn hluti lyftinganna fer að mestu fram á nýja svæðinu og því skapast meira rými á �??gamla�?? svæðinu fyrir fjölbreyttari æfingar og teygjur án þess að þú sért sífellt að anda ofan í hálsmálið á næsta manni. �?etta virðist hafa verið mjög gott skref og við verðum vör við mikla ánægju hjá þeim sem hafa talað við okkur um þetta �?? hið besta mál.�??
Hægt er að nálgast viðtalið í heild sinni í Heilsublaði Eyjafrétta

Nýjustu fréttir

ÍBV úr leik eftir tap á Akureyri
Framboðslisti Sjálfstæðisflokksins samþykktur
Fyrirgefðu, móðgaði ég listaverkið þitt?
Aðalspaðarnir á tónleikum með Who, Four Seasons, Lulu og Animals
Sigurjón vann einvígið og tryggði sér titilinn
Meinfýsni
Jafnlaunavottun World Class réð úrslitum
Alla Stella keypti gamalt hús og dánarbú fylgdi með
Eyjafréttir
Friðhelgisyfirlýsing

Þessi vefsíða notar fótspor til að við getum veitt þér bestu notendaupplifun. Upplýsingar um fótspor eru geymdar í vafranum þínum og framkvæma aðgerðir eins og að þekkja þig þegar þú kemur aftur á vefsíðu okkar og hjálpa teymi okkar að skilja hvaða hluta vefsíðunnar þér finnst áhugaverðast og gagnlegast.