Vestmannaeyjar, hvað er það?

Ég ferðaðist töluvert um landið í sumar. Fór m.a hringinn að undanskildum Vestfjörðum. Hafði ekki farið hringinn síðan ég var unglingur fyrir margt löngu síðan.

Mest kom mér á óvart uppbyggingin víða um land. Ég fór í nýja glæsilega náttúrulaug við Urriðavatn. Fór í jarðböð á Mývatni. Skoðaði söfn vítt og breytt um landið og prufaði allskyns gistingu.

Eitt af því sem ég prufaði í sumar var að gista í nýjum mongólskum yurt-tjöldum sem nýlega voru reist á milli Gullfoss og Geysis. Stórskemmtileg gisting sem vert er að mæla með. Tjöld með steyptri und­ir­stöðu, gólf­hita og salerni.

Þar hitti ég tvær þýskar fjölskyldur, sitt í hvoru lagi. Báðar fjölskyldurnar gáfu sig á tal við mig. Önnur var búin að vera hér á landi í 10 daga og átti 4 daga eftir. Þau voru að velta fyrir sér hvað þau gætu skoðað dagana sem eftir lifðu ferðar.

Ég spurði hvort þau væru búin að skoða Vestmannaeyjar. „Vestmannaeyjar, hvað er það?“ spurðu þau. Ég fór að útskýra fyrir þeim hvað þar væri að finna, og hvernig mætti komast þangað. Ég sagði þeim hvernig mætti komast yfir til Eyja. Flug í 20 mínútur frá Reykjavík eða 40 mínútna sigling frá Landeyjahöfn. Rúsínan í pysluendanum væri svo að nú væri ný hafið pysjutímabil, þar sem allir hjálpuðust að við að bjarga lundapysjum á eyjunni til að sleppa þeim á haf út. 

Þjóðverjarnir voru heillaðir. Það sama mátti segja með hina fjölskylduna. Hún var tiltölulega nýkomin hingað til lands og var að spyrja hvort ég hefði farið á Kjöl. Ég fór náttúrulega strax að tala um Vestmannaeyjar. Og fór með sömu ræðu og daginn áður.

Ekki veit ég hvort þessar fjölskyldur enduðu á að heimsækja Vestmannaeyjar, en klárlega voru báðar fjölskyldurnar mjög áhugasamar um þessa litlu eyju í suðri.

Eftir þetta spjall varð ég hugsi yfir því að hvorug þessara fjölskyldna hafi haft hugmynd um að Vestmannaeyjar væri hluti af Íslandi.

Þetta litla dæmi leiðir hugan að því hvort enn vanti ekki töluvert upp á að við vekjum betur athygli á okkar ágæta bæjarfélagi. Það þurfum við að gera sjálf, sem bæjarfélag. Ekki skemmdi fyrir að flutningsaðilarnir kæmu með okkur í slíkt átak. Það eitt og sér ætti einnig að renna styrkari stoðum undir samgöngurnar.

 

Tryggvi Már Sæmundsson
 

Nýjustu fréttir

Menntamál
Alls útskrifuðust 45 nemendur frá FÍV af sex brautum
Fréttir
Kraftmikil önn og árangur nemenda í forgrunni
Úr blaði Eyjafrétta
Halli Geir Evrópumeistari í sjómanni  
Úr blaði Eyjafrétta
Sjórinn var aldrei í plönunum, segir Sigurhanna
Fréttir
Sjómannadags fjör í Höllinni: myndasyrpa
Mannlíf
Myndir frá sjómannafjöri á bryggjunni
Áhugavert
Skötuveisla sem stendur undir nafni
Íþróttir
Íþróttafélagið Ægir fór í keppnisferð til Danmerkur
Mest lesið

Góð ráð fyrir siglingu

Sjóveiki

Hvað er sjóveiki?

Sjóveiki er misræmi milli skynfæra líkamans sem senda boð til heilans um hreyfingu – kyrrstöðu.

Þegar einstaklingur er úti á sjó þá nema skynjarar í vökvafylltum gangi í innra eyra hreyfingu og senda boð til heilans að einstaklingur sé á hreyfingu. Augun senda hins vegar boð til heilans um að viðkomandi sé kyrr. Heilinn á erfitt með að vinna úr þessum misvísandi og ósamræmdu upplýsingum og sendir skilaboð til magans um að tæma sig – þ.e. veldur uppköstum.

Einkenni sjóveiki eru þreyta, ógleði, svimi, svitakóf og uppköst.

Góð ráð til að hindra sjóveiki:

  • Góð hvíld daginn fyrir brottför. Að fara seint að sofa og snemma um borð í bát fer ekki vel saman ef fólk er hætt við sjóveiki.
  • Forðist áfenga drykki daginn fyrir brottför
  • Forðist djúpsteiktan, brasaðan eða saltan mat daginn fyrir siglingu.
  • Borðið góðan morgunverð. Borðið gjarnan hvítt brauð, hafragraut og ávexti þó ekki sítrus ávexti.
  • Forðist mikið koffein. Mikið kaffi er ekki það sem maganum líkar fyrir sjóferð.
  • Hafðu mat með þér á sjó. Gott er að hafa samlokur með kjúklingi eða kalkún. Kjötið er fitusnautt og brauðið er róandi í maga. Hafðu endilega eitthvað til að grípa í sem er létt í maga. Bananar eru mjög góðir til að narta í ef þú finnur fyrir ógleði en einnig er gott að hafa létt kex eða annað sem er ekki salt eða fitumikið.
  • Drekkið vel af vatni en einnig er gott er að drekka kóla drykki eða engiferöl í sjóferðinni

Lyf við sjóveiki þ.e. lyf sem slá á einkennin og fást án lyfseðils í apóteki.

  • Koffínátín – fæst án lyfseðils
  • Postafen – fæst án lyfseðils
  • Scopolamin plástur – lyfseðilsskyltEinnig má fá armbönd gegn ferðaveiki sem sumir telja að hjálpi.

Önnur ráð:

  • Engifer er jurt sem nýlega hefur fengið aukna athygli vegna þess að því er haldið fram að hún geti slegið á ógleði sem fylgir sjóveiki. Til forna tuggðu kínverskir sjómenn engiferrót til að draga úr sjóveiki. Flest lyf sem virka á ógleði verka á heilann en engifer virkar aðeins á magann. Ráðlagt er að taka 1000 mg. hylki hálftíma fyrir brottför. Einnig má taka eitt eða tvö 500 mg. hylki sem eru til viðbótar á ferðalaginu. Ekki er ráðlagt að drekka coke með engifertöflum.
  • Piparminta og te eru einnig gömul húsráð við ferðaveiki.
  • Sumum finnst betra að taka sýrujafnandi töflur, Alminox eða slíkt áður en þú heldur á sjó og þá er gott að hafa box með út á sjó.

Hvar í skipinu er best að vera o.fl.

  • Minna finnst fyrir hreyfingu og veltingi ef maður er staddur næst miðju bátsins.
  • Mörgum finnst gott að vera í kulda, t.d.að vera úti á dekki og láta vindinn leika um sig.
  • Matarlykt fer illa í þá sem hætt er við sjóveiki og einnig pústið frá bátnum.

Þungun:

Þungaðar konur sem þjást af sjóveiki mega nota koffinátín í litlum skömmtum en best er að ráðfæra sig við lækni eða lyfjafræðing.
Þunguðum konum er ekki ráðlagt að nota engifer þar sem það er ekki staðfest hvort það geti haft skaðleg áhrif á fóstur.

Eyjafréttir
Keyrt af  GDPR Cookie Compliance
Friðhelgisyfirlýsing

Þessi vefsíða notar fótspor til að við getum veitt þér bestu notendaupplifun. Upplýsingar um fótspor eru geymdar í vafranum þínum og framkvæma aðgerðir eins og að þekkja þig þegar þú kemur aftur á vefsíðu okkar og hjálpa teymi okkar að skilja hvaða hluta vefsíðunnar þér finnst áhugaverðast og gagnlegast.