Áfram ASÍ
1. nóvember, 2022

Að ég hafi lært að synda í sundlaug Vestmannaeyja forðum daga? Nei ekki aldeilis. Ég lærði sundtökin þar. Ég var of niðursokkinn í að leika mér með blöðkurnar sem Bjössi bróðir gaf mér til að flækjast um á yfirborðinu. 

Ég lærði óvart að synda í sundlauginni á Laugarvatni. Þar var ég staddur með æskufélaga mínum honum Sighvati og foreldrum hans, Ella og Möggu. Við Sighvatur ákváðum að skvetta úr klaufunum í orðsins fyllstu merkingu með því að fara í sund. Ósyndur ég lét mig gluða í grunnu laugina sem reyndist of djúp fyrir mig, þannig að þegar ég skelfingu lostinn snerti botninn náði einungis að spyrna mér upp til að fá loft, sem mér skilst að sé hverjum einstaklingi í þessari aðstöðu nauðsynleg svo hann drukkni ekki. Þarna dró ég andann djúpt, dýpra en venjulega. Aftur tók botninn við og síðan dýpri andardráttur en á undan, en nú var komið að því. Ég hélt áfram eftir lauginni og djúpa laugin tók við og því engin leið að ná yfirborðinu til að ná andanum. Bara ein leið, synda. Þarna synti ég í fyrsta skipti.

Mér líður eins núna þegar ég lem þessi orð á lyklaborðið. Sá sem vogar sér að hafa skoðun á þeim ógnaröflum sem nú berjast um völdin hjá ASÍ á það á hættu að geta ekki spyrnt í botninn til að ná súrefni og á á hættu að drukkna í þeim grautarpotti sem sú barátta er.

Ragnar Óskarsson hættir sér í þetta fen án þess að vera með kút og kork, með grein sem hann skrifaði á alla netmiðla eyjanna í síðustu viku. Þar fer hann fögrum orðum um ASÍ í áranna rás og fögrum orðum um samtakamáttinn sem samtökin hafi verið þekkt fyrir. ”En nú eru blikur á lofti” segir kennarinn gamli og pólitíkusinn. Nýtt afl hefur gert sig heimangenginn í samtökunum hans, afl sem gæti verið að kljúfa samtökin af því að þau hafa upp á eitthvað nýtt að færa. Vægast sagt váleg tíðindi.

Já, sé sjónarsviðið skoðað með hlutlausum augum þá hefur þetta nýja afl meirihluta félagsmanna ASÍ á bak við sig. Þetta var kallað lýðræði „en gang i tiden“.

Skoðum þetta frá öðru sjónarhorni. Fyrir fimm árum síðan féll meirihluti Sjálfstæðismanna í bæjarstjórnarkosningum og við tók samsteypustjórn Eyjalistans og Fyrir Heimaey. Margir Sjálfstæðismenn hafa bent á að þetta hafi verið mikil mistök vegna þess að Sjálfstæðismenn og fulltrúi Eyjalistans hafi gengið samstíga í gegnum lífið án nokkurra vandkvæða. Allt var í ljúfa löð. Miðað við grein Ragnars hlýtur að vera eðlilegt að þrátt fyrir nýja bæjarstjórn sé eðlilegt að Sjálfstæðisflokkurinn stjórni af því að allt var svo gott áður. Eða hvað?

Fyrir rúmum 20 árum síðan sameinuðust vinstrimenn undir merkjum Samfylkingarinnar og nú skildi komið mótvægi við bölvað íhaldið. Viti menn. Drottinn Ragnars í pólitíkinni, sveitadrengur úr Þistilfirði, varð fúll þegar hann fékk ekki að vera aðal, hætti við að vera memm og stofnaði sinn flokk, Vinstri Græna. Ragnar fylgdi með. Já, hvar var samtakamátturinn núna? Á hann bara að vera til þegar útvöldum hentar?

Ég er ekki með þessum orðum að taka afstöðu heldur að benda á að fólk lítur lýðræðið mismunandi augum. Það er engum blöðum um það að fletta að Sólveig Anna, Ragnar Þór og Vilhjálmur eru kosin í sín hlutverk með meirihluta atkvæða sinna félagsmanna og voru með meirihluta atkvæðisbærra fulltrúa á þingi ASÍ. Væri þá ekki lag að hinir sem mynda minnihlutann myndu fylgja „Jökum“ nútímans út í sólarljós verkalýðshreyfingarinnar eða, er það kannski rétt sem svo oft er haft á orði að til séu verkalýðseigendur?

Facebook
X
LinkedIn
Pinterest
Reddit
Email
Print
Skoða blaðið á netinu
EF Forsida 11 Tbl 2025
11. tbl. 2025

NÝBURAR

Aaro Orrason Vähätalo
30. ágúst 2025
Drengur
Turku Finnland
Laura Vähätalo og Orri Arnórsson

NÝBURAR

76e2af77 02d9 48eb B73a 24c32e2403ac
4. janúar 2025
Drengur
Landspítalinn, Reykjavík.
Katrín Rós Óðinsdóttir og Sæþór Örn Garðarsson.

NÝBURAR

Drengur
3. desember 2024
Drengur
Kaupmannahöfn
Selma Jónsdóttir og Matthías Óskarsson

NÝBURAR

Drengursnorrason
23. október 2024
Drengur
Landspítalinn, Reykjavík.
Svanhildur Eiríksdóttir og Sindri Sigfússon

NÝBURAR

Lovisu
8. október 2024
Stúlka
Landspítalinn, Reykjavík.
Lovísa Jóhannsdóttir og Jökull Andri Sigurðsson

NÝBURAR

462560821 8781643355208571 772013136079801246 N
17. október 2024
Drengur
Landspítalinn, Reykjavík.
Aníta Björk Friðriksdóttir og Sigurbjörn Þórður Árnason.

NÝBURAR

Tandri
13. september 2024
Drengur
Hsu, Vestmannaeyjum.
Dagur Arnarsson og Svava Tara Ólafsdóttir.

NÝBURAR

Bfec0ecf E4f8 466a 89f9 94c607ba1ec5
24. ágúst 2024
Drengur
Landspítalinn, Reykjavík.
Óskar Elías Zoega Óskarsson og Díana Ólafsdóttir

NÝBURAR

Natan Orn
14. ágúst 2024
Drengur
Landspítalinn, Reykjavík.
Þórey Lúðvíksdóttir og Elías Skæringur Guðmundsson

NÝBURAR

F4c5612c Ae8a 4d77 B83d C5f14f2007fe
26. september 2024
Stúlka
Landspítalinn, Reykjavík.
Þorgeir Þór Friðgeirsdóttir og Elín Inga Halldórsdóttir

NÝBURAR

Moller
20. september 2024
Drengur
Landspítalinn, Reykjavík
William Thomas Möller og Jenný Guðnadóttir.

NÝBURAR

E50c5f3f Ddd5 4ee2 8685 Dad7e0e417ad
2. ágúst 2024
Stúlka
Fæðingadeild HVE, Akranes
Sigurdís Egilsdóttir og Gunnlaugur Örn Guðjónsson

NÝBURAR

Drengur Hristov
2. ágúst 2024
Drengur
Landspítalinn, Reykjavík
Todor Hristov og Marta Möller

NÝBURAR

Nýburi
30. júlí 2024
Stúlka
Heimahúsi á Dalvík
Alexandra Ósk Gunnarsdóttir og Brynjar Ingi Óðinsson

NÝBURAR

Nýfædd stúlka.
4. júlí 2024
Stúlka
Landspítalinn, Reykjavík
Theodóra Ágústsdóttir & Carlos Guani

NÝBURAR

IMG 3174
15. júlí 2024
Drengur
Balingen, Þýskalandi
Sandra Erlingsdóttir og Daníel Þór Ingason

NÝBURAR

tryggvason
30. júní 2024
Drengur
Reykjavík
Tryggvi Stein Ágústsson og Guðný Erla Guðnadóttir

NÝBURAR

nyburar
4. júlí 2024
Drengur
Reykjavík
María Rós Sigurbjörnsdóttir og Bjarni Heimir Kristinsson

NÝBURAR

jon
20. júní 2024
Drengur
Landspítalinn, Reykjavík
Logi Snædal Jónsson og Svala Björk Hólmgeirsdóttir

NÝBURAR

Admin Ajax
10. júlí 2024
Stúlka
Landspítalinn, Reykjavík
Unnur Birna Hallgrímsdóttir og Guðmundur Sundström
Mest lesið
Fylgstu með

Skráðu þig á fáðu nýjustu tilkynningar fyrst

Dýptarmæling

Ekki liggja fyrir nýjar mælingar 

Góð ráð fyrir siglingu

Sjóveiki

Hvað er sjóveiki?

Sjóveiki er misræmi milli skynfæra líkamans sem senda boð til heilans um hreyfingu – kyrrstöðu.

Þegar einstaklingur er úti á sjó þá nema skynjarar í vökvafylltum gangi í innra eyra hreyfingu og senda boð til heilans að einstaklingur sé á hreyfingu. Augun senda hins vegar boð til heilans um að viðkomandi sé kyrr. Heilinn á erfitt með að vinna úr þessum misvísandi og ósamræmdu upplýsingum og sendir skilaboð til magans um að tæma sig – þ.e. veldur uppköstum.

Einkenni sjóveiki eru þreyta, ógleði, svimi, svitakóf og uppköst.

Góð ráð til að hindra sjóveiki:

  • Góð hvíld daginn fyrir brottför. Að fara seint að sofa og snemma um borð í bát fer ekki vel saman ef fólk er hætt við sjóveiki.
  • Forðist áfenga drykki daginn fyrir brottför
  • Forðist djúpsteiktan, brasaðan eða saltan mat daginn fyrir siglingu.
  • Borðið góðan morgunverð. Borðið gjarnan hvítt brauð, hafragraut og ávexti þó ekki sítrus ávexti.
  • Forðist mikið koffein. Mikið kaffi er ekki það sem maganum líkar fyrir sjóferð.
  • Hafðu mat með þér á sjó. Gott er að hafa samlokur með kjúklingi eða kalkún. Kjötið er fitusnautt og brauðið er róandi í maga. Hafðu endilega eitthvað til að grípa í sem er létt í maga. Bananar eru mjög góðir til að narta í ef þú finnur fyrir ógleði en einnig er gott að hafa létt kex eða annað sem er ekki salt eða fitumikið.
  • Drekkið vel af vatni en einnig er gott er að drekka kóla drykki eða engiferöl í sjóferðinni

Lyf við sjóveiki þ.e. lyf sem slá á einkennin og fást án lyfseðils í apóteki.

  • Koffínátín – fæst án lyfseðils
  • Postafen – fæst án lyfseðils
  • Scopolamin plástur – lyfseðilsskyltEinnig má fá armbönd gegn ferðaveiki sem sumir telja að hjálpi.

Önnur ráð:

  • Engifer er jurt sem nýlega hefur fengið aukna athygli vegna þess að því er haldið fram að hún geti slegið á ógleði sem fylgir sjóveiki. Til forna tuggðu kínverskir sjómenn engiferrót til að draga úr sjóveiki. Flest lyf sem virka á ógleði verka á heilann en engifer virkar aðeins á magann. Ráðlagt er að taka 1000 mg. hylki hálftíma fyrir brottför. Einnig má taka eitt eða tvö 500 mg. hylki sem eru til viðbótar á ferðalaginu. Ekki er ráðlagt að drekka coke með engifertöflum.
  • Piparminta og te eru einnig gömul húsráð við ferðaveiki.
  • Sumum finnst betra að taka sýrujafnandi töflur, Alminox eða slíkt áður en þú heldur á sjó og þá er gott að hafa box með út á sjó.

Hvar í skipinu er best að vera o.fl.

  • Minna finnst fyrir hreyfingu og veltingi ef maður er staddur næst miðju bátsins.
  • Mörgum finnst gott að vera í kulda, t.d.að vera úti á dekki og láta vindinn leika um sig.
  • Matarlykt fer illa í þá sem hætt er við sjóveiki og einnig pústið frá bátnum.

Þungun:

Þungaðar konur sem þjást af sjóveiki mega nota koffinátín í litlum skömmtum en best er að ráðfæra sig við lækni eða lyfjafræðing.
Þunguðum konum er ekki ráðlagt að nota engifer þar sem það er ekki staðfest hvort það geti haft skaðleg áhrif á fóstur.

Eyjafréttir
Friðhelgisyfirlýsing

Þessi vefsíða notar fótspor til að við getum veitt þér bestu notendaupplifun. Upplýsingar um fótspor eru geymdar í vafranum þínum og framkvæma aðgerðir eins og að þekkja þig þegar þú kemur aftur á vefsíðu okkar og hjálpa teymi okkar að skilja hvaða hluta vefsíðunnar þér finnst áhugaverðast og gagnlegast.