Vegferð Írisar Þórs á Ólympíuleikana
Áfram Ísland!
Frá því að ólympíukyndillinn fór í gegnum Bordeaux þar sem fjölskyldan var í vor. Ljósmynd/Aðsend

Ólympíuleikarnir í París voru settir sl. föstudag 26. júlí og standa til sunnudagsins 11. ágúst. Íslenski Ólympíuhópurinn telur alls 26 manns en meðal þeirra er tannlæknirinn og Eyjamærin Íris Þórsdóttir sem er stödd á leikunum í hlutverki sjálfboðaliða. Íris er í sambúð með Haraldri Pálssyni fyrrverandi framkvæmdastjóra ÍBV íþróttafélags og eiga þau saman þrjú börn. Við fengum að heyra í Írisi áður en hún hélt til Parísar.  

Íris rak augun í auglýsingu frá Íþrótta- og Ólympíusambandi Íslands (ÍSÍ) á Instagram í lok október 2022 sem var á þá leið að þeir leituðu að einstaklingi sem talaði frönsku og hefði áhuga á að fara sem sjálfboðaliði á Ólympíuleikana. Þetta er í fyrsta skiptið sem ÍSÍ hefur fengið að velja þennan einstakling en sjálfboðaliðinn þarf sjálfur að sjá um umsóknina sína til Alþjóðaólympíusambandsins (IOC). Tekið var fram að viðkomandi þyrfti að vera að minnsta kosti 18 ára, með bílpróf og með góða skipulags- og samskiptahæfileika. 

Efins með að sækja um 

„Ég var satt að segja pínu efins með að sækja um því mér fannst ég vera alltof gömul fyrir þetta og fannst eins og umsækjendur yrðu pottþétt mikið yngri en ég. Svo að kvöldi 20. nóvember ákvað ég að henda bara inn umsókn og sé sko ekki eftir því í dag“ segir Íris og bætir við að þarna hafi hún verið kasólétt og hún eignaðist Rut dóttur sína svo morguninn 22. nóvember. 

„Ég var boðuð í viðtal með Kristínu Birnu Ólafsdóttur og Brynju Guðjónsdóttur hjá ÍSÍ þann 28. nóvember, þá alveg úti á túni með nýtt barn og steingleymdi viðtalinu, en áttaði mig nokkrum klukkutímum seinna og hringdi í algjöru panikki, en þær höfðu sem betur fer skilning á þessu öllu saman.“ 

Síðan þá hefur Íris þurft að senda inn hin ýmsu gögn til IOC, afrit af ökuskírteini, passamynd, afrit af vegabréfi og þess háttar. Einnig hefur hún verið í þjálfun fyrir verkefnið með kúrsum á netinu þar sem farið hefur verið yfir almennar reglur leikanna, þjónustulund og fagmennsku, samfélagsmiðlareglur og skipulag svo fátt eitt sé nefnt. 

Keyrt í lögreglufylgd í gegnum borgina 

Hluti af þjálfun sjálfboðaliðanna var ráðstefna í París 23. mars sl. sem var einskonar æfing fyrir skipuleggjendur Ólympíuleikanna en hún var haldin á Paris La Defense Arena, sem síðan þá hefur verið breytt í sundhöll þar sem sundkeppnin fer fram. 

Greinina má lesa í heild sinni í 14. tbl. Eyjafrétta.

 

Nýjustu fréttir

Fjölskyldusaga – Lífsförunauturinn Þóra
Kostnaður við NSL-4 sprengir áætlanir – kominn í 3 milljarða
Óstöðugir flutningar valda vandræðum í Eyjum
Séra Kristján segir upp sem vígslubiskup í Skálholti
Arnar Pétursson valdi leikmannahóp fyrir lokaleiki undankeppni EM
Ófært í Þorlákshöfn – Herjólfur bíður átekta fyrir utan höfnina – uppfært
Veðrið gengur niður
Eyjarnar landa í Þorlákshöfn

Góð ráð fyrir siglingu

Sjóveiki

Hvað er sjóveiki?

Sjóveiki er misræmi milli skynfæra líkamans sem senda boð til heilans um hreyfingu – kyrrstöðu.

Þegar einstaklingur er úti á sjó þá nema skynjarar í vökvafylltum gangi í innra eyra hreyfingu og senda boð til heilans að einstaklingur sé á hreyfingu. Augun senda hins vegar boð til heilans um að viðkomandi sé kyrr. Heilinn á erfitt með að vinna úr þessum misvísandi og ósamræmdu upplýsingum og sendir skilaboð til magans um að tæma sig – þ.e. veldur uppköstum.

Einkenni sjóveiki eru þreyta, ógleði, svimi, svitakóf og uppköst.

Góð ráð til að hindra sjóveiki:

  • Góð hvíld daginn fyrir brottför. Að fara seint að sofa og snemma um borð í bát fer ekki vel saman ef fólk er hætt við sjóveiki.
  • Forðist áfenga drykki daginn fyrir brottför
  • Forðist djúpsteiktan, brasaðan eða saltan mat daginn fyrir siglingu.
  • Borðið góðan morgunverð. Borðið gjarnan hvítt brauð, hafragraut og ávexti þó ekki sítrus ávexti.
  • Forðist mikið koffein. Mikið kaffi er ekki það sem maganum líkar fyrir sjóferð.
  • Hafðu mat með þér á sjó. Gott er að hafa samlokur með kjúklingi eða kalkún. Kjötið er fitusnautt og brauðið er róandi í maga. Hafðu endilega eitthvað til að grípa í sem er létt í maga. Bananar eru mjög góðir til að narta í ef þú finnur fyrir ógleði en einnig er gott að hafa létt kex eða annað sem er ekki salt eða fitumikið.
  • Drekkið vel af vatni en einnig er gott er að drekka kóla drykki eða engiferöl í sjóferðinni

Lyf við sjóveiki þ.e. lyf sem slá á einkennin og fást án lyfseðils í apóteki.

  • Koffínátín – fæst án lyfseðils
  • Postafen – fæst án lyfseðils
  • Scopolamin plástur – lyfseðilsskyltEinnig má fá armbönd gegn ferðaveiki sem sumir telja að hjálpi.

Önnur ráð:

  • Engifer er jurt sem nýlega hefur fengið aukna athygli vegna þess að því er haldið fram að hún geti slegið á ógleði sem fylgir sjóveiki. Til forna tuggðu kínverskir sjómenn engiferrót til að draga úr sjóveiki. Flest lyf sem virka á ógleði verka á heilann en engifer virkar aðeins á magann. Ráðlagt er að taka 1000 mg. hylki hálftíma fyrir brottför. Einnig má taka eitt eða tvö 500 mg. hylki sem eru til viðbótar á ferðalaginu. Ekki er ráðlagt að drekka coke með engifertöflum.
  • Piparminta og te eru einnig gömul húsráð við ferðaveiki.
  • Sumum finnst betra að taka sýrujafnandi töflur, Alminox eða slíkt áður en þú heldur á sjó og þá er gott að hafa box með út á sjó.

Hvar í skipinu er best að vera o.fl.

  • Minna finnst fyrir hreyfingu og veltingi ef maður er staddur næst miðju bátsins.
  • Mörgum finnst gott að vera í kulda, t.d.að vera úti á dekki og láta vindinn leika um sig.
  • Matarlykt fer illa í þá sem hætt er við sjóveiki og einnig pústið frá bátnum.

Þungun:

Þungaðar konur sem þjást af sjóveiki mega nota koffinátín í litlum skömmtum en best er að ráðfæra sig við lækni eða lyfjafræðing.
Þunguðum konum er ekki ráðlagt að nota engifer þar sem það er ekki staðfest hvort það geti haft skaðleg áhrif á fóstur.

Eyjafréttir
Friðhelgisyfirlýsing

Þessi vefsíða notar fótspor til að við getum veitt þér bestu notendaupplifun. Upplýsingar um fótspor eru geymdar í vafranum þínum og framkvæma aðgerðir eins og að þekkja þig þegar þú kemur aftur á vefsíðu okkar og hjálpa teymi okkar að skilja hvaða hluta vefsíðunnar þér finnst áhugaverðast og gagnlegast.