Category: Fréttir

Vonandi mun Alþingi afgreiða þetta brýna mál með hraði

Karl Gauti Hjaltason alþingismaður tók fyrir samgöngumál Eyjamanna fyrir í ræðu sinni á alþingi í gær. Hann talaði um í ræðunni að samgönguvandinn væri þrjú aðskilin mál. Hægt er að lesa ræðuna í heild sinni hér að neðan. Herra forseti. Frá því síðastliðinn fimmtudag hefur Herjólfur siglt í Landeyjahöfn. Það skiptir Vestmannaeyinga miklu máli, bæði fyrirtæki, […]

Mjaldrarnir koma í júní

Mjaldrasysturnar Litla-Grá og Litla-Hvít koma til landsins 19 júní, þessu greindi Beluga whale Sanctuary frá rétt í þessu. Mjaldrarnir, sem hafa fengið leyfi til búsetu í Klettsvík, áttu að vera fluttir til Vestmannaeyja í apríl en komu þeirra seinkaði vegna lokun Landeyjahafnar. Mjaldrarnir tveir verða fluttir frá Changfeng Ocean World sædýragarðinum í Shanghai til Íslands með […]

Guðný Helga opnar sýninguna Inni að lita-leikur með liti í Einarsstofu

Guðný Helga Guðmundsdóttir sem borin er og barnfædd Eyjamaður heldur sýningu á verkum sínum í Einarsstofu. Guðný Helga er fædd og uppalin á Blómsturvöllum að Faxastíg 27. Foreldrar hennar voru Sigríður Kristjánsdóttir og Guðmundur Kristjánsson, oft kenndur við Hvanneyri. Guðný er í áhöfn VE1953. „Ég hef tekið námskeið í myndlist og lengi verið að mála […]

Tillaga til þingsályktunar um óháða úttekt á Landeyjahöfn

Í dag var þingsályktunar um óháða úttekt á Landeyjahöfn dreift á Alþingi. Að tillögunni standa allir þingmenn Suðurkjördæmis, Páll Magnússon sem fyrsti flutningmaður, Birgir Þórarinsson, Ásmundur Friðriksson, Ari Trausti Guðmundsson, Oddný G. Harðardóttir, Silja Dögg Gunnarsdóttir, Karl Gauti Hjaltason, Vilhjálmur Árnason, Smári McCarthy. Þau vilja láta hefja nú þegar óháða úttekt á Landeyjahöfn í samræmi við samgönguáætlun […]

Vegagerðin leitar allra leiða til samninga

Vegagerðin hefur um nokkra hríð freistað þess að ná samkomulagi við pólsku skipasmíðastöðina Crist S.A. um lokagreiðslu vegna smíði nýs Herjólfs og afhendingu skipsins. Fram hefur komið að á síðustu metrum smíðinnar krafðist skipasmíðastöðin skyndilega viðbótargreiðslu sem nemur um þriðjungi af smíðaverðinu. Að mati Vegagerðarinnar er engin stoð í samningi aðila varðandi þessa kröfu, segir […]

Vilja að aga­nefnd HSÍ end­ur­skoði og breyti úr­sk­urði sín­um

Hand­knatt­leiks­deild ÍBV hef­ur sent frá sér aðra yf­ir­lýs­ingu í kjöl­far á úr­sk­urði aga­nefnd­ar HSÍ sem um helg­ina úr­sk­urðaði fjóra leik­menn í bann, tvo úr ÍBV og tvo úr Hauk­um. Kári Kristján Kristjáns­son hlaut þyngstu refs­ing­una en hann var úr­sk­urðaður í þriggja leikja bann. Yf­ir­lýs­ing ÍBV: „ÍBV krefst þess að aga­nefnd HSÍ end­ur­skoði og breyti úr­sk­urði […]

Þetta var fullkomið

The puffin run fór fram í blíðskapar veðri á laugardaginn. Um 160 mans tóku þátt í hlaupinu sem tókst afar vel til. Magnús Bragason einn af skipuleggjendum hlaupsins sagði í samtali við Eyjafréttir að þetta hefði verið fullkomið, „Þetta var fullkomið, hefði ekki getað tekist betur,“ sagði Magnús. Þórólfur Ingi Þórsson sigraði hlaupið en hann […]

Undirbúningur kostnaðaráætlunar hefði mátt vera markvissari

Bæjarráð samþykkti á fundi sínum þann 14. janúar að fela endurskoðendum reikninga bæjarins (KPMG) heildarúttekt á áætluðum kostnaði og heildarkostnaði vegna framkvæmda við Fiskiðjuna á árunum 2015 til 2018. Minnisblað KPMG var sent Vestmannaeyjabæ þann 8. apríl og var minnisblaðið til umræðu á síðasta bæjarráðsfundi. Meginniðurstöður KPMG á framkvæmdunum við Fiskiðjuna eru þær að undirbúningur […]

Vel heppnuð vorhátíð

Árleg uppskeruhátíð vetrarstarfsins í Landakirkju var haldin í gær. Eins og endranær var mikið um að vera þegar safnaðarstarfið sameinast í eina Guðsþjónustu. Kór Landakirkju söng undir stjórn Kitty Kovács, sunnudagaskólinn var á sínum stað, Kirkjustarf fatlaðra söng með messugestum og einnig komu góðir gestir úr Kór Fella- og Hólakirkju og sungu nokkur lög. Að […]

Niðurstaða aga­nefnd­ar óskilj­an­leg

Stjórn Hand­knatt­leiks­deild ÍBV sendi í kvöld frá sér yf­ir­lýs­ingu vegna þriggja leikja banns­ins sem Kári Kristján Kristjáns­son var úr­sk­urðaður í, vegna rauða spjalds­ins sem hann fékk í leik ÍBV og Hauka í undanúr­slit­um Íslands­móts­ins síðasta fimmtu­dag. Kári fékk rautt spjald fyr­ir brot á Heimi Óla Heim­is­syni og var í kjöl­farið úr­sk­urðaður í þriggja leikja bann. […]

Góð ráð fyrir siglingu

Sjóveiki

Hvað er sjóveiki?

Sjóveiki er misræmi milli skynfæra líkamans sem senda boð til heilans um hreyfingu – kyrrstöðu.

Þegar einstaklingur er úti á sjó þá nema skynjarar í vökvafylltum gangi í innra eyra hreyfingu og senda boð til heilans að einstaklingur sé á hreyfingu. Augun senda hins vegar boð til heilans um að viðkomandi sé kyrr. Heilinn á erfitt með að vinna úr þessum misvísandi og ósamræmdu upplýsingum og sendir skilaboð til magans um að tæma sig – þ.e. veldur uppköstum.

Einkenni sjóveiki eru þreyta, ógleði, svimi, svitakóf og uppköst.

Góð ráð til að hindra sjóveiki:

  • Góð hvíld daginn fyrir brottför. Að fara seint að sofa og snemma um borð í bát fer ekki vel saman ef fólk er hætt við sjóveiki.
  • Forðist áfenga drykki daginn fyrir brottför
  • Forðist djúpsteiktan, brasaðan eða saltan mat daginn fyrir siglingu.
  • Borðið góðan morgunverð. Borðið gjarnan hvítt brauð, hafragraut og ávexti þó ekki sítrus ávexti.
  • Forðist mikið koffein. Mikið kaffi er ekki það sem maganum líkar fyrir sjóferð.
  • Hafðu mat með þér á sjó. Gott er að hafa samlokur með kjúklingi eða kalkún. Kjötið er fitusnautt og brauðið er róandi í maga. Hafðu endilega eitthvað til að grípa í sem er létt í maga. Bananar eru mjög góðir til að narta í ef þú finnur fyrir ógleði en einnig er gott að hafa létt kex eða annað sem er ekki salt eða fitumikið.
  • Drekkið vel af vatni en einnig er gott er að drekka kóla drykki eða engiferöl í sjóferðinni

Lyf við sjóveiki þ.e. lyf sem slá á einkennin og fást án lyfseðils í apóteki.

  • Koffínátín – fæst án lyfseðils
  • Postafen – fæst án lyfseðils
  • Scopolamin plástur – lyfseðilsskyltEinnig má fá armbönd gegn ferðaveiki sem sumir telja að hjálpi.

Önnur ráð:

  • Engifer er jurt sem nýlega hefur fengið aukna athygli vegna þess að því er haldið fram að hún geti slegið á ógleði sem fylgir sjóveiki. Til forna tuggðu kínverskir sjómenn engiferrót til að draga úr sjóveiki. Flest lyf sem virka á ógleði verka á heilann en engifer virkar aðeins á magann. Ráðlagt er að taka 1000 mg. hylki hálftíma fyrir brottför. Einnig má taka eitt eða tvö 500 mg. hylki sem eru til viðbótar á ferðalaginu. Ekki er ráðlagt að drekka coke með engifertöflum.
  • Piparminta og te eru einnig gömul húsráð við ferðaveiki.
  • Sumum finnst betra að taka sýrujafnandi töflur, Alminox eða slíkt áður en þú heldur á sjó og þá er gott að hafa box með út á sjó.

Hvar í skipinu er best að vera o.fl.

  • Minna finnst fyrir hreyfingu og veltingi ef maður er staddur næst miðju bátsins.
  • Mörgum finnst gott að vera í kulda, t.d.að vera úti á dekki og láta vindinn leika um sig.
  • Matarlykt fer illa í þá sem hætt er við sjóveiki og einnig pústið frá bátnum.

Þungun:

Þungaðar konur sem þjást af sjóveiki mega nota koffinátín í litlum skömmtum en best er að ráðfæra sig við lækni eða lyfjafræðing.
Þunguðum konum er ekki ráðlagt að nota engifer þar sem það er ekki staðfest hvort það geti haft skaðleg áhrif á fóstur.

Eyjafréttir
Keyrt af  GDPR Cookie Compliance
Friðhelgisyfirlýsing

Þessi vefsíða notar fótspor til að við getum veitt þér bestu notendaupplifun. Upplýsingar um fótspor eru geymdar í vafranum þínum og framkvæma aðgerðir eins og að þekkja þig þegar þú kemur aftur á vefsíðu okkar og hjálpa teymi okkar að skilja hvaða hluta vefsíðunnar þér finnst áhugaverðast og gagnlegast.